不是必须等伤完全好了才和保险公司谈理赔，但建议在伤情稳定、治疗终结后再进行关键理赔协商，具体分情况处理。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从理赔流程完整性角度
   治疗终结（即伤情稳定、后续无需持续治疗）后再协商理赔更稳妥。此时你能明确知晓全部医疗费用、误工时长、护理需求等关键信息，可一次性向保险公司提交完整材料（如医疗费发票、诊断证明、误工证明等），避免因治疗未结束导致后续补充材料或二次协商的麻烦。例如，若你因骨折住院，治疗期间可能涉及多次手术、康复治疗，若过早协商，可能遗漏后续康复费用，保险公司也可能以“治疗未终结”为由暂缓赔付。

2. 从协商灵活性角度
   若伤情较轻、治疗周期短（如轻微擦伤、软组织挫伤），无需等待完全康复即可协商。此时治疗费用、误工时间等损失已明确，可尽快与保险公司沟通，加快理赔进度。例如，你因交通事故导致手臂擦伤，门诊治疗3天后已无大碍，此时可立即整理医疗费发票、门诊记录等材料，向保险公司申请理赔。

3. 从法律风险角度
   需注意：若未治疗终结就协商理赔，可能因遗漏后续费用（如二次手术费、长期康复费）导致赔偿不足。根据《民法典》第1179条，侵害他人造成人身损害的，应赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若协商时未考虑全部合理费用，后续再主张可能面临保险公司拒赔或需通过诉讼解决的风险。

建议行动：

• 若伤情严重、治疗周期长，先保留所有治疗材料（如病历、发票、检查报告），待治疗终结后一次性提交理赔申请；
  
• 若伤情轻微，可随时联系保险公司协商，但需确保所有损失已明确；
  
• 协商过程中，若对保险公司定损金额有异议，可要求其出具书面说明，或委托第三方机构（如司法鉴定中心）评估损失，维护自身权益。
  

如有具体案件细节（如伤情类型、保险条款等），可进一步向我咨询，我会结合实际情况为你分析。