在交通事故中，受害者若要成功索要精神损害赔偿，必须满足以下条件，并且赔偿数额会根据多种因素综合确定：
存在侵害行为：
- 侵权人必须实施了违反交通法规的行为，这些行为直接导致了交通事故的发生。例如，酒驾、超速、闯红灯、开车时注意力不集中等违反交通规则的行为，均视为侵权人存在过失或故意。
造成严重精神损害后果：
- 受害者因事故导致的精神损害必须是严重的。这通常包括达到伤残等级（如肢体缺失、严重脑损伤、失明等）、死亡，或其他严重精神障碍（如长期失眠、抑郁、焦虑症等）。这些损害必须经过专业医疗机构的诊断和鉴定。
- 特殊身体部位损伤，如面部瘢痕，即使未构成伤残等级，也可能因对受害人的精神造成严重影响而支持精神损害赔偿。
- 孕妇在交通事故中受到惊吓或伤害，导致流产或胎儿健康受损，孕妇本人及胎儿的准父母（在一定条件下）也可主张精神损害赔偿。
因果关系：
- 受害者的精神损害必须与侵权人的侵害行为存在直接的因果关系。例如，因交通事故导致的面部毁容与随后产生的心理障碍之间存在直接的因果关系。
侵权人存在过错：
- 侵权人在事故中必须存在过错，无论是故意还是过失。过错程度是判断精神损害赔偿数额的重要因素。故意或重大过失导致的精神损害，赔偿数额通常较高；而轻微过失则可能降低赔偿数额。
法律依据：
- 《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条明确规定了自然人在人身权益受到严重精神损害时有权请求精神损害赔偿。这是索要精神损害赔偿的直接法律依据。
赔偿数额的确定因素：
在确定精神损害赔偿数额时，法院会综合考虑以下因素：
- 侵权人的过错程度：故意造成事故的侵权人将面临更高的赔偿数额。
- 侵权行为的具体情节：包括事故发生的方式、严重程度以及肇事后的行为（如是否逃逸）等。
- 精神损害后果的严重程度：精神损害的后果越严重，赔偿数额也相应增加。这需要通过专业的医学鉴定或心理评估来确定。
- 受诉法院所在地平均生活水平：不同地区的经济发展水平和生活成本不同，因此精神损害赔偿的数额也会有所差异。一般来说，经济发达地区的赔偿数额会相对较高。
举例说明：
假设在一起交通事故中，受害者因侵权人的酒驾行为导致面部严重毁容，并因此患上严重的抑郁症。经过专业医疗机构的诊断和鉴定，受害者的精神损害被认定为严重。在此情况下，受害者有权向侵权人索要精神损害赔偿。法院在判决时，会综合考虑侵权人的过错程度（酒驾）、侵权行为的具体情节（导致面部毁容）、精神损害后果的严重程度（严重抑郁症）以及受诉法院所在地平均生活水平等因素，来确定具体的赔偿数额。
建议：
若您在交通事故中遭受了精神损害，并希望索要赔偿，请务必收集相关证据（如事故现场照片、医疗记录、证人证言等），以证明侵害行为、精神损害后果及因果关系。同时，您可以向我咨询具体的法律策略和赔偿数额的确定方法，以便更好地维护自己的合法权益。