当您的车被邻居蹭了，为了妥善处理这一情况并避免不必要的纠纷，您可以按照以下步骤来操作：

一、立即停车并保护现场

1. 确保安全：首先，您需要确保事故现场的安全，立即停车并开启危险警示灯（双闪灯），以防止二次事故的发生。

2. 记录现场：如果事故现场影响了交通，您应在确保安全的前提下，迅速用手机拍照记录事故的全貌，包括车辆碰撞的位置、车牌号码、道路标识以及周围环境等。之后，将车辆移至不妨碍交通的地方。

二、主动与邻居沟通并留下联系方式

1. 诚恳沟通：找到邻居后，诚恳地向其表明身份，表达您的车辆被蹭的情况，并询问是否有人员伤亡（虽然这种情况较少，但询问是必要的）。

2. 留下联系方式：无论邻居是否在场或是否愿意立即处理，您都应留下自己的联系方式，如姓名和电话，以便邻居事后联系您。

三、共同查看并记录车辆受损情况

1. 详细检查：与邻居一起详细检查车辆的受损部位和程度，包括但不限于车身漆面、保险杠、车灯等。

2. 拍照留证：对于受损部位，您应拍摄清晰的照片作为证据，这些照片将在后续的理赔过程中起到重要作用。

四、根据情况报警与通知保险公司

1. 报警：如果事故较为严重，造成了车辆严重损坏或有人员伤亡，或者双方对事故责任认定存在争议，您应立即拨打122报警电话。交警将到场进行勘查和责任划分。

2. 通知保险公司：及时拨打您车辆投保的保险公司客服电话，向客服人员报案，并提供事故的详细信息，如保单号、事故发生的时间、地点等。保险公司可能会安排定损员到现场进行定损。

五、协商理赔事宜

1. 确定责任：如果交警未到场，您和邻居应根据实际情况友好协商确定事故责任。如果无争议，可以签订简单的事故责任协议书以明确责任。

2. 协商赔偿方式：

   • 对于轻微事故且双方对责任无异议的情况，可以考虑通过快速理赔程序解决，由责任方的保险公司进行定损和赔偿。
   • 如果损失较小，双方也可以自行协商赔偿金额，并当场签订赔偿协议，以避免后续纠纷。

3. 保险理赔流程：

   • 定损员将对车辆损失进行评估，并确定维修费用。
   • 责任方需要配合保险公司提供相关材料，如身份证、驾驶证、行驶证、事故证明等。
   • 受损方将车辆送至保险公司指定的修理厂进行维修。维修完成后，责任方根据保险公司的要求进行理赔手续办理，垫付维修费用，并由保险公司进行赔付。

六、保持冷静与理性

在整个处理过程中，您务必保持冷静和理性，积极与邻居和保险公司沟通。尊重对方，以诚相待，共同寻求妥善的解决方案，从而避免产生不必要的纠纷。

通过遵循上述步骤，您可以更加有效地处理车辆被邻居蹭的情况，确保双方的权益得到妥善维护。