结论：针对您网贷几千块七年了现在接到电话称要起诉您的情况，首先需确认该债务是否真实存在且未超过诉讼时效；若债务真实且未超时效，您应积极应对诉讼；若债务已超时效或存在其他问题，您可依法提出抗辩。以下为详细分析：
一、确认债务真实性及诉讼时效
债务真实性：
- 您需要首先确认该笔网贷债务是否真实存在，包括借款金额、借款时间、借款合同或协议等。若您对债务存在疑问，可要求对方提供相关证据，如借款合同、转账记录等。
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。对于网贷债务，若自您最后一次还款或对方最后一次催款之日起已超过三年，且在此期间内对方未向您主张过权利，则该债务可能已超过诉讼时效。
- 特殊情况：若对方在诉讼时效期间内曾向您主张过权利（如发送催款通知、提起诉讼等），则诉讼时效会中断并重新计算。因此，您需确认对方是否在诉讼时效期间内主张过权利。
二、应对诉讼的策略
若债务真实且未超诉讼时效：
- 您应积极与对方沟通，尝试协商还款计划或寻求其他解决方案。
- 若协商无果，且对方确实提起了诉讼，您应积极应诉，准备相关证据材料，如借款合同、还款记录等，以维护自己的合法权益。
若债务已超诉讼时效或存在其他问题：
- 诉讼时效抗辩：若债务已超诉讼时效，您可在诉讼中提出诉讼时效抗辩，要求法院驳回对方的诉讼请求。
- 其他抗辩理由：若您认为借款合同存在无效情形（如欺诈、胁迫等），或对方存在违法行为（如高利贷、暴力催收等），您也可在诉讼中提出相应抗辩。
三、法律建议
- 保留证据：无论债务是否真实存在或是否已超诉讼时效，您都应保留好所有与该笔债务相关的证据材料，如借款合同、转账记录、催款通知等。
- 谨慎对待诉讼：若您确实收到了法院的传票或相关法律文书，务必认真对待，及时咨询专业律师（即向我咨询），了解自己的权利和义务，并制定合适的应对策略。
- 避免逃避：不要试图逃避诉讼或拒绝与对方沟通，这可能会对您产生更不利的法律后果。
四、可能面临的法律后果
若债务真实且未超诉讼时效：
- 若法院判决您承担还款责任，而您未履行判决义务，对方可申请法院强制执行您的财产。
若债务已超诉讼时效或您提出有效抗辩：
- 法院可能驳回对方的诉讼请求，您无需承担还款责任。但需注意，若您之后自愿履行了债务，则不得再以诉讼时效期间届满为由抗辩。
最后，针对您目前的情况，我建议您首先确认债务的真实性和诉讼时效问题，然后根据实际情况制定合适的应对策略。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。