对于“老赖欠款不还，一年最多可拘留多少次”的问题，实践中一年一般不超两次，但具体次数并非绝对固定，而是需根据案件实际情况和法院的判断来决定。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，对于拒不履行人民法院已发生法律效力的判决、裁定的行为，人民法院有权根据情节轻重予以罚款、拘留。拘留期限最长为十五日以下。

2. 拘留次数的实践情况：

   • 在司法实践中，虽然法律并未明确规定一年最多拘留的次数，但法院在采取拘留措施时会遵循必要、适度的原则。因此，对于同一持续性拒不执行行为，通常不会重复拘留。
   • 若“老赖”在拘留期满释放后，又实施新的拒不履行行为，或者存在多个拒不履行的行为，法院可视情况再次决定拘留。

3. 拘留的非常规性与法律程序：

   • 拘留是强制执行措施之一，而非解决债务问题的常规手段。债权人应通过法律途径向法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。
   • 拘留必须遵循法律规定的程序和标准，不能无限制使用。即使被拘留，“老赖”仍需承担还款责任，并可能因拘留产生额外法律后果。

4. 可能的刑事处罚：

   • 若“老赖”的行为情节严重，可能触犯《中华人民共和国刑法》中的拒不执行判决、裁定罪，面临更严厉的刑事处罚。

综上所述，对于“老赖”欠款不还的情况，拘留虽是一种可能的强制执行措施，但并非解决债务纠纷的最佳方式。建议债权人通过合法途径维护权益，同时债务人也应自觉履行还款义务，避免因拒不执行法院判决而面临拘留等法律后果。若你有进一步的法律问题或需要具体帮助，请直接向我咨询。