盗窃不足3000元，拘留的天数并非固定，而是需根据具体情况来判断，一般可能在5日至15日之间，特殊情况下可能更长。以下是对此问题的详细分析：
一、不构成犯罪的情形
当盗窃金额不足3000元，且不存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等严重情节时，该行为通常不构成犯罪，而是依据《中华人民共和国治安管理处罚法》进行行政处罚。
行政拘留期限：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条，盗窃公私财物的，一般处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；若情节较重，则处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。这意味着，在大多数情况下，如果盗窃金额不足3000元且不构成犯罪，拘留的天数可能在5日至15日之间。
特殊情形免予拘留：
- 根据同一法规的第二十一条，对于已满十四周岁不满十六周岁、已满十六周岁不满十八周岁初次违反治安管理、七十周岁以上或怀孕、哺乳自己不满一周岁婴儿的人，即使应给予行政拘留处罚，也不执行。
二、构成犯罪的情形
尽管盗窃金额不足3000元，但若存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等《中华人民共和国刑法》第二百六十四条规定的情形之一，则该行为涉嫌盗窃罪，可能被采取刑事拘留措施。
- 刑事拘留期限：
- 刑事拘留的期限一般为3至7日，最长不超过37日。在此期间，公安机关会进行侦查，并根据侦查结果决定是否提请批捕。若检察院批准逮捕，犯罪嫌疑人会被继续羁押，案件将进入侦查阶段，随后进入审查起诉和审判阶段。若检察院不批准逮捕，公安机关应当在接到通知后立即释放犯罪嫌疑人，或者根据情况采取取保候审、监视居住等其他强制措施。
三、影响拘留期限的其他因素
具体的拘留天数不仅取决于盗窃金额和情节，还受其他多种因素影响，如是否有前科、是否认罪认罚、是否取得被害人谅解等。这些因素在案件处理过程中都会被综合考虑。例如，如果犯罪嫌疑人认罪态度好，积极赔偿被害人损失并取得谅解，可能会从轻或减轻处罚，包括缩短拘留期限。
四、建议与指导
面对此类法律问题，我建议你：
- 及时了解案件进展：如果涉及刑事拘留，应尽快了解拘留的原因、期限以及后续的法律程序。
- 积极配合调查：无论是行政拘留还是刑事拘留，都应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 寻求法律帮助：如果你或你的家人涉及此类案件，可以向我咨询具体的法律意见和帮助。我会根据案件的具体情况，提供针对性的法律分析和建议。
综上所述，盗窃不足3000元的拘留期限并非固定不变，而是需根据案件的实际情况和法律规定来综合判断。在处理此类案件时，应充分考虑各种因素，确保法律的公正适用。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。