被车撞了，您可以依法要求赔偿多项费用，同时，如果造成了严重的精神损害，您也有权要求赔偿精神损失费。以下是对各项赔偿费用的详细说明：
一、人身损害赔偿费用
医疗费
- 包括因治疗交通事故所致伤病而支付的全部费用，如挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费、住院费等。后续康复治疗、整容治疗等合理费用同样可主张赔偿。需凭医疗机构出具的正式票据结合病历和诊断证明确定。
误工费
- 因受伤无法正常工作导致的收入减少。根据受害人的误工时间和收入状况计算。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按照最近三年的平均收入或参照受诉法院所在地相同/相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费
- 因受伤生活不能自理，需要他人护理而产生的费用。护理人员有收入的，参照误工费规定计算；无收入或雇佣护工的，按当地护工同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限至受害人恢复生活自理能力时止。
交通费
- 受害人及其必要的陪护人员因就医、复查、处理事故等实际发生的交通费用，包括乘坐公共交通工具、打车等费用，需凭正式票据计算。
住宿费
- 若受害人因伤需到外地就医且不能住院，期间产生的合理住宿费用可要求赔偿，标准一般参照当地国家机关工作人员出差住宿标准。
住院伙食补助费
- 受害人在住院期间的伙食补助，标准通常参照当地国家机关工作人员出差伙食补助标准。
营养费
- 根据受害人伤残情况及医疗机构意见确定的，为帮助恢复身体机能所需额外补充营养的费用，需有相关购买凭证。
残疾赔偿金
- 若因伤致残，根据伤残等级和丧失劳动能力程度计算的赔偿金。按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算（六十周岁以上每增加一岁减一年，七十五周岁以上按五年计算）。
残疾辅助器具费
- 因残疾需配置辅助器具的费用，按普通适用器具的合理费用标准计算，考虑更换周期和赔偿期限。
被扶养人生活费
- 若受害人因伤丧失劳动能力，需支付其依法应承担扶养义务的未成年人或丧失劳动能力且无其他生活来源的成年近亲属的生活费，标准按受诉法院所在地上一年度城镇居民人均消费支出计算。
二、精神损害抚慰金
赔偿条件：交通事故必须导致受害人遭受严重的精神损害，如造成伤残、死亡或其他严重后果，如长时间昏迷、严重心理障碍等。精神损害的存在及程度需要通过相关证据来证明，如医疗诊断证明、心理评估报告、伤残鉴定报告等。
赔偿金额：精神损失费的赔偿数额并非固定，而是由人民法院根据实际情况综合判断后确定。法院在考虑赔偿金额时，会综合考虑多个因素，包括侵权人的过错程度、侵权行为的情节、侵权行为所造成的后果、侵权人承担责任的经济能力以及受理诉讼法院所在地的平均生活水平等。
实践判断标准：
- 一般情况：轻微的身体损伤，未对精神层面造成明显负面影响，法院通常不支持精神损失费的赔偿请求。
- 构成伤残：当交通事故导致受害人伤残，身体和精神上遭受较大痛苦时，法院会根据伤残等级等因素酌定精神损害抚慰金的数额。
- 造成严重后果：即使未达到伤残等级，但若事故给受害人造成了其他严重后果，如严重心理障碍，法院也可能支持精神损失费的请求。
三、财产损失
- 事故中若导致衣物、财物等其他财产受损，同样可以要求赔偿。需保留相关证据以证明损失情况。
总结与建议：
在索赔过程中，务必保留好所有相关证据，如事故认定书、医疗费用票据、误工证明、护理证明、交通费用票据、住宿费用发票、购买营养品及辅助器具的凭证等。若与肇事方协商不成，可通过法律途径解决争议，维护自身合法权益。
如果您在交通事故赔偿方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。