您好，非常理解您在取保候审期间乘坐高铁时突然意识到这一情况的担忧。首先，我要明确告诉您的是，被取保候审人在遵守相关规定且获得执行机关批准的情况下，是可以乘坐高铁的。
取保候审是一种刑事强制措施，它的主要目的是确保犯罪嫌疑人或被告人在案件审理期间不会逃避法律责任。根据《刑事诉讼法》的相关规定，被取保候审的人有一些必须严格遵守的规定，比如未经执行机关批准，不得离开所居住的市、县。这是为了防止您逃离司法管辖区域，确保案件的顺利进行。
针对您现在的情况，如果您已经坐上了高铁，但之前并未获得执行机关的批准，那么您可能已经违反了取保候审的相关规定。不过，别太担心，接下来您应该这样做：
立即联系执行机关：尽快通过电话或其他方式与负责您取保候审的执行机关取得联系，如实说明您的情况，包括您已经乘坐高铁、目的地、预计返回时间等信息。
配合执行机关的指示：执行机关可能会根据您的具体情况，给出相应的指示或要求。您需要严格遵守这些指示，比如可能要求您立即返回、在指定地点等候进一步处理等。
了解可能的后果：未经批准擅自离开所居住的市、县乘坐高铁，确实可能构成对取保候审规定的违反。执行机关有权根据您的违规情节，采取一系列惩罚措施，如没收部分或全部保证金、责令重新交纳保证金、提出保证人，甚至可能被监视居住或予以逮捕。但请放心，只要您积极配合、如实说明情况，并尽快纠正错误，通常可以减轻或避免这些严重后果。
未来出行建议：为了避免类似情况再次发生，如果您在取保候审期间有出行需求，务必提前向执行机关提出申请，并获得批准后再出行。这样不仅可以确保您的合法权益不受损害，也能避免不必要的麻烦和法律风险。
总之，虽然您现在可能已经违反了取保候审的相关规定，但只要您积极配合执行机关的工作，如实说明情况，并尽快纠正错误，通常可以妥善处理这一问题。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。