核心结论：被撞后对方让您找保险公司，您需要分情况处理，具体如下：
若事故责任明确且对方全责
- 立即报警并固定证据：无论对方是否承认全责，都应第一时间报警并拍摄现场照片、视频，记录对方车牌号、驾驶证信息及保险单号。这些证据是后续理赔和维权的关键。
- 联系对方保险公司：根据对方提供的保险公司信息，直接联系其定损员或报案中心，说明事故经过并提交证据。保险公司会安排定损，您需配合完成车辆维修或医疗费用报销流程。
- 警惕对方拖延或拒赔：若对方保险公司以“责任未认定”“手续不全”等理由拖延，或对方拒绝配合提供保险信息，您可要求交警出具《事故责任认定书》，凭此向对方保险公司施压或直接起诉对方及保险公司。
若事故责任存在争议
- 等待交警划分责任：切勿自行认定责任比例，必须由交警通过现场勘查、监控调取等方式出具《事故责任认定书》。若对方急于让您找保险公司，可能是想逃避责任，此时更需坚持等待交警处理。
- 同步联系己方保险公司：若您购买了车损险或意外险，可向己方保险公司报案，申请“代位追偿”（即由己方保险公司先赔付您，再向对方追偿）。但需注意，代位追偿可能影响您次年的保费折扣。
若对方未投保或保险不足
- 直接起诉对方：若对方无保险或保险额度不足以覆盖您的损失（如医疗费、误工费、车辆维修费等），您需收集所有损失证据（如医疗发票、维修清单、收入证明等），向法院提起民事诉讼，要求对方个人赔偿。
- 申请财产保全：为防止对方转移财产，您可在起诉时申请法院冻结其银行账户、车辆等财产，确保判决后能顺利执行。
关键提醒：无论哪种情况，都需在事故后48小时内向保险公司报案（部分公司要求24小时），逾期可能影响理赔。若对方态度恶劣或拒绝沟通，建议直接委托律师介入，通过法律途径维护权益。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作流程。