在骑电动车过程中持手机发生事故，这是一个非常危险且需要严肃对待的情况。以下是一些详细的应对措施，希望能为你提供帮助：

一、事故预防与避免

1. 专注驾驶：首先，最重要的是在骑行过程中保持专注，不要分心看手机或其他电子设备。分心驾驶会严重影响你对车速、车距、驾驶方向以及路面情况的判断，从而大大增加发生事故的风险。

2. 遵守交通规则：严格遵守交通信号灯、标志标线等交通规则，不逆行、不闯红灯、不随意变道，确保自己和他人的安全。

二、事故发生时的应对措施

1. 保持冷静：一旦事故发生，首先要保持冷静，不要惊慌失措。迅速辨明情况，判断事故的严重程度和可能的影响。

2. 确保人身安全：如果事故导致你或他人受伤，应立即检查伤势。如果伤势严重，应尽快拨打急救电话“120”或寻求周围人的帮助，同时尽量保持伤者的平稳，避免二次伤害。

3. 保护现场：在确保人身安全的前提下，尽量保护事故现场，不要随意移动车辆或破坏现场痕迹。这有助于后续的事故调查和责任认定。

4. 报警处理：无论事故大小，都应尽快拨打交通事故报警电话“122”，告知出事的时间、地点、伤亡情况等。等待交警到来处理，并配合交警的调查工作。

三、事故后的自救与互救

1. 自救常识：

   • 如果发生翻车事故，应紧紧抓住方向盘或固定物，尽量使身体固定，防止在驾驶室内翻滚、碰撞。
   • 如果被抛出驾驶室或车厢，应迅速抱住头，并缩成球状就势翻滚，以减小落地时的反作用力。
   • 在撞车事故中，应紧握扶手或靠背，双脚稍微弯曲用力向前蹬，以减缓身体向前冲的速度和力量。

2. 互救常识：

   • 对于受伤的同伴或他人，首先检查其是否失去知觉、有无心跳和呼吸、有无大出血或明显骨折。
   • 如果伤员已发生昏迷，可先松开其颈、胸、腰部的贴身衣服，把头转向一侧并清除口鼻中的呕吐物、血液、污物等，以免引起窒息。
   • 如果心跳和呼吸都停止了，应马上进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。
   • 对于严重外伤出血，可将头部放低，伤处抬高，并用干净的手帕、毛巾在伤口上直接压迫或把伤口边缘捏在一起止血。

四、后续处理与反思

1. 配合调查：在事故处理过程中，应积极配合交警的调查工作，提供真实、准确的陈述和证据。

2. 反思与改进：事故发生后，应深刻反思自己的驾驶行为，找出导致事故的原因，并采取措施加以改进。例如，可以加强交通安全知识的学习，提高自己的驾驶技能和安全意识。

总之，骑电动车时持手机是非常危险的行为，应坚决避免。如果不幸发生事故，应保持冷静、确保人身安全、保护现场、报警处理，并积极进行自救与互救。同时，也要深刻反思自己的驾驶行为，努力提高自己的交通安全意识。