因工作处罚被调岗是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
合法调岗的情形
- 基于劳动合同约定
- 如果劳动合同中明确约定了用人单位可以根据工作需要、员工表现等因素对员工进行调岗，且调岗具有合理性，比如从销售岗位调整到市场调研岗位，两个岗位在工作内容、技能要求等方面有一定的关联性，那么用人单位因工作处罚进行调岗通常是合法的。这是因为双方在签订劳动合同时已经就调岗事项达成了合意，用人单位在符合约定条件时行使调岗权，符合法律规定。
- 基于生产经营需要且调岗合理
- 用人单位因生产经营状况发生变化，如业务调整、部门合并等，需要对员工进行调岗，并且调岗后的工作岗位与原岗位在工作内容、劳动强度、薪酬待遇等方面基本相当，没有对员工造成明显的不利影响。例如，公司因业务拓展，将员工从本地的一个项目组调到另一个项目组，工作地点、薪资待遇等都没有实质性变化，这种情况下因工作处罚进行调岗也是合法的。
- 员工不胜任原工作
- 如果员工不能胜任原工作岗位的工作，用人单位有证据证明这一点，比如员工多次未能完成工作任务、工作质量不达标等，并且用人单位为员工提供了培训或者调整工作岗位的机会，员工仍然不能胜任的，用人单位可以依据相关规定对员工进行调岗。这种情况下，因工作处罚（如因工作能力不足导致的处罚）而调岗是合法的。
非法调岗的情形
- 调岗缺乏合理性
- 用人单位的调岗决定明显不合理，例如将员工从技术岗位调整到与原岗位毫无关联的保洁岗位，或者将员工从城市中心的工作地点调到偏远地区，且没有提供必要的交通补贴等，导致员工的工作和生活受到极大影响。这种调岗行为可能被认定为不合法，因为用人单位没有充分考虑员工的利益和实际情况。
- 未与员工协商一致且无法律依据
- 用人单位在没有与员工协商一致的情况下，单方面决定对员工进行调岗，并且没有合法的依据，如劳动合同中没有约定调岗条款，也不存在生产经营需要、员工不胜任工作等法定情形。这种情况下，用人单位的调岗行为是违法的，员工有权拒绝调岗。
- 以调岗作为惩罚手段且不合理
- 如果用人单位仅仅是因为对员工进行处罚而随意调岗，且调岗不具有合理性和必要性，例如员工因为一次轻微的迟到就被调岗到更艰苦的工作岗位，这种调岗行为可能被认定为不合法。用人单位的处罚应当遵循合理、适度的原则，不能滥用调岗权来惩罚员工。
法律后果与建议
- 如果用人单位的调岗行为合法：员工应当遵守调岗决定，到新的岗位工作。如果员工拒绝调岗，用人单位可能会依据规章制度对员工进行进一步的处罚，甚至解除劳动合同，且在这种情况下解除劳动合同可能不需要支付经济补偿。
- 如果用人单位的调岗行为不合法：员工可以与用人单位协商解决，要求恢复原岗位或者获得合理的补偿。如果协商不成，员工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认用人单位的调岗行为无效，并要求用人单位承担相应的法律责任，如支付违法解除劳动合同的赔偿金等。
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