结论：在缓刑期间上报父母家地址但实际住在自己家被发现后，一般情况下是可以申请更改住址的，但能否更改成功以及更改的具体流程和要求，会受到多种因素的影响。以下为你详细分析：

1. 缓刑执行规定与住址要求

   • 根据我国《刑法》及相关司法解释，缓刑犯在缓刑考验期内需要遵守一系列规定，其中包括遵守法律、行政法规，服从监督，按照考察机关的规定报告自己的活动情况，遵守考察机关关于会客的规定，以及离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准等。
   • 上报住址是缓刑执行过程中的一项重要内容，考察机关需要掌握缓刑犯的实际居住情况，以便对其进行有效的监督和管理。如果缓刑犯实际居住地址与上报地址不符，可能被视为违反缓刑执行规定。

2. 更改住址的申请与审批

   • 申请流程：如果你因实际居住情况发生变化需要更改上报的住址，应当及时向负责监督考察的司法所或者社区矫正机构提出书面申请，说明更改住址的原因和新的住址信息。
   • 审批要求：考察机关在收到你的申请后，会对你的申请进行审核。审核的内容主要包括你更改住址的原因是否合理、新的住址是否符合缓刑执行的要求（例如是否便于考察机关进行监督和管理等）。如果考察机关认为你的申请符合规定，会批准你更改住址，并更新相关的监督考察档案。

3. 未及时申请更改住址的后果

   • 如果你在实际居住地址发生变化后，没有及时向考察机关申请更改上报的住址，而被考察机关发现实际居住地址与上报地址不符，考察机关可能会认为你违反了缓刑执行规定。
   • 根据情节轻重，考察机关可能会对你进行警告、提请原判法院撤销缓刑等处理。因此，为了避免不必要的麻烦和法律后果，建议你在实际居住地址发生变化后，及时向考察机关申请更改上报的住址。

4. 特殊情况的处理

   • 如果你的新住址跨市、县或者存在其他特殊情况（例如新住址所在地区治安状况较差、不利于缓刑执行等），考察机关在审批你的申请时可能会更加谨慎。在这种情况下，你需要提供更加充分的理由和证据，说明新住址的合理性和可行性。
   • 如果考察机关最终没有批准你的申请，你需要继续在原上报地址居住，或者考虑其他合法的居住安排（例如租房等），以确保符合缓刑执行的要求。

建议：在缓刑期间，建议你严格遵守缓刑执行规定，如实报告自己的活动情况和居住地址等信息。如果实际居住地址发生变化，及时向考察机关申请更改上报的住址，以免给自己带来不必要的法律风险。如果你在缓刑执行过程中遇到任何问题或者需要进一步的法律帮助，可以随时向我咨询。