如果面临退赔义务但没钱赔偿，这确实是一个需要认真对待的法律问题。以下是我根据相关法律知识为你提供的详细解答：
结论前置：退赔没钱赔并不意味着法律责任可以免除。在刑事法律方面，可能会影响量刑、减刑以及刑罚的执行；在民事法律方面，则需承担民事责任，甚至可能被列入失信名单或面临司法拘留。建议积极与债权人或司法机关沟通，寻求分期退赔或其他解决方案。
刑事法律方面
影响量刑：
- 在刑事案件中，积极退赔被害人的损失通常会被视为悔罪表现，从而可能获得从轻处罚。然而，若无力退赔，法院在量刑时可能不会考虑这一从轻情节，甚至可能因未履行退赔义务而偏重处罚。
刑罚执行与减刑：
- 判决生效后，若罪犯有可供执行的财产而拒不执行退赔判决，法院有权采取一系列强制执行措施，如查询、冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等。
- 减刑时，罪犯的悔罪表现是重要考量因素之一。若因无力退赔而被视为悔罪表现不佳，可能会影响减刑的申请和批准。
民事法律方面
承担民事责任：
- 退赔涉及民事赔偿责任，即使无力赔偿，也不免除其民事赔偿责任。债权人可以向法院申请强制执行，法院将调查并采取相应执行措施。
列入失信名单：
- 被执行人有履行能力而拒不履行生效法律文书确定的义务，法院可将其列入失信被执行人名单。一旦被列入名单，将受到限制高消费、限制出境、限制在金融机构贷款或办理信用卡等诸多限制。
司法拘留：
- 被执行人有能力履行退赔义务却故意逃避执行，法院可对其采取司法拘留措施。多次拒不执行且情节严重的，还可能被追究刑事责任。
其他处理方式
- 分期归还：在法院或债权人同意的前提下，无法一次性完成退赔的责任人可以申请分期归还。通过未来的收入或资产逐步偿还，以减轻一次性支付的压力。
综合建议
面对退赔问题，建议债务人：
- 积极沟通：与债权人或司法机关保持积极沟通，如实说明自身经济状况，表达退赔意愿。
- 寻求分期退赔：若确实无力一次性退赔，可尝试与债权人或司法机关协商分期退赔方案。
- 避免逃避：切勿逃避退赔义务，以免面临更严重的法律后果。
总之，退赔没钱赔是一个复杂的法律问题，涉及刑事和民事等多个方面。建议债务人积极面对，寻求合适的解决方案，以减轻可能的法律后果。若你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。