在刑法和刑事诉讼法中，法定的或酌定的从轻、减轻、免予处罚的情节涵盖了多个方面，以下是对这些情节的详细归纳：

法定从轻、减轻、免予处罚情节

1. 未成年人犯罪：

   • 根据《刑法》第十七条，已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。

2. 精神病人犯罪：

   • 《刑法》第十八条规定，尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的精神病人犯罪的，应当负刑事责任，但是可以从轻或者减轻处罚。

3. 又聋又哑的人或者盲人犯罪：

   • 《刑法》第十九条规定，又聋又哑的人或者盲人犯罪，可以从轻、减轻或者免除处罚。

4. 犯罪预备、未遂、中止：

   • 预备犯（《刑法》第二十二条）：可以比照既遂犯从轻、减轻处罚或者免除处罚。
   • 未遂犯（《刑法》第二十三条）：可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。
   • 中止犯（《刑法》第二十四条）：没有造成损害的，应当免除处罚；造成损害的，应当减轻处罚。

5. 共同犯罪中的从犯和胁从犯：

   • 从犯（《刑法》第二十七条）：应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。
   • 胁从犯（《刑法》第二十八条）：应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。

6. 自首与立功：

   • 自首（《刑法》第六十七条）：可以从轻或者减轻处罚；犯罪较轻的，可以免除处罚。
   • 立功（《刑法》第六十八条）：可以从轻或者减轻处罚；有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。

酌定从轻、减轻、免予处罚情节

1. 犯罪动机较轻微：

   • 若犯罪行为并非出于恶意、贪婪等恶劣动机，而是由于生活所迫、一时激愤等相对情有可原的原因引发，法院在量刑时可考虑从轻处罚。

2. 犯罪手段相对温和：

   • 与使用极端、残忍手段相比，若犯罪人采取相对平和的手段，可作为酌定从轻情节。

3. 犯罪对象存在过错：

   • 当犯罪对象对犯罪的发生存在过错时，法院可能会基于被害人过错对犯罪人从轻处罚。

4. 犯罪情节较轻：

   • 若犯罪情节显著轻微，没有造成严重的社会危害后果，也可作为酌定从轻处罚的依据。

5. 积极退赃、赔偿：

   • 犯罪人在案发后主动退赃或对被害人进行赔偿，表明其有悔罪态度，在量刑时可酌定从轻处罚。

6. 认罪悔罪：

   • 犯罪人真诚认罪悔罪，态度良好，也可作为酌定从轻处罚的考虑因素。

综上所述，刑法和刑事诉讼法中规定的从轻、减轻、免予处罚的情节是多方面的，既包括法定的也包括酌定的。在具体案件中，法院会根据犯罪人的具体情况和犯罪情节，综合考虑这些情节来作出量刑决定。如果你或你身边的人面临类似的法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。