是的，外国公民和无国籍人都是自然人。以下从不同角度为您详细解释：

1. 自然人的法律定义：

   • 自然人，在法律上，是指基于自然规律出生而取得民事主体资格的人。这一概念具有普遍性和包容性，不受国籍、种族、性别等因素的限制。无论是本国公民、外国公民还是无国籍人，只要基于自然出生，都享有民事主体资格，受法律保护和约束。

2. 外国公民作为自然人的法律地位：

   • 外国公民，即具有外国国籍的人，他们同样基于自然出生而取得民事主体资格。在遵守居住国法律规定的前提下，外国公民可以在该国享有一定的民事权利，承担相应的民事义务，并参与各种民事法律关系。这种权益的保障是基于国际法的普遍原则以及各国法律的相互尊重与协调。

3. 无国籍人作为自然人的法律地位：

   • 无国籍人，即不具有任何国家国籍的人，他们同样属于自然人的范畴。无国籍人在法律上可能面临一些特殊的挑战，如入境与居留、权利与义务的确定等，但这并不改变他们作为自然人的基本法律地位。在中国，无国籍人受到中国法律的约束和保护，享有与其他外国人同等的权利和义务，包括但不限于教育、医疗、就业等基本生存和发展条件。

4. 法律实践中的体现：

   • 在实际的法律实践中，无论是外国公民还是无国籍人，只要他们涉及民事法律关系，如合同、侵权、婚姻家庭等，都会受到相应法律的调整和保护。他们的法律地位和权利义务与本国公民在民事法律关系中应当享有平等的地位。

总结与建议：

• 外国公民和无国籍人都是自然人，他们享有民事主体资格，受法律保护和约束。
• 在处理涉及外国公民和无国籍人的法律事务时，应充分考虑他们的特殊法律地位和可能面临的挑战，确保他们的合法权益得到充分保障。
• 如果您在涉外法律事务中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。