非法拘禁他人被拘留30天，这一行为确实构成了较为严重的犯罪情形。以下是对此问题的详细分析：

一、非法拘禁罪的构成与法律依据

根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，即构成非法拘禁罪。该罪行要求非法拘禁的持续时间超过24小时即可立案追诉，因此，非法拘禁他人30天完全符合此罪的构成要件。

二、拘留30天的性质与后果

1. 刑事拘留的性质：拘留30天通常指的是刑事拘留，这是公安机关、人民检察院在侦查过程中，对现行犯或重大嫌疑分子采取的临时剥夺人身自由的强制方法。刑事拘留的期限最长可达37天（包括提请批捕的7天），因此拘留30天属于正常的刑事拘留期限范围。

2. 可能面临的法律后果：

   • 基础刑罚：犯非法拘禁罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。这是针对非法拘禁行为本身的基础刑罚。
   • 从重处罚情节：若非法拘禁过程中具有殴打、侮辱情节，将依法从重处罚。
   • 加重情节：若非法拘禁导致被害人重伤或死亡，将面临更严厉的刑罚，如三年以上十年以下有期徒刑（致人重伤）或十年以上有期徒刑（致人死亡）。若使用暴力致人伤残、死亡，则按故意伤害罪或故意杀人罪定罪处罚。

三、拘留30天对个人的影响

1. 刑事犯罪记录：若最终被法院判定有罪，将留下刑事犯罪记录，对就业、升学、参军、出国等方面产生严重影响。

2. 社会声誉与人际关系：刑事拘留和可能的犯罪记录会对个人声誉造成损害，影响人际关系和社会评价。

3. 心理压力与家庭影响：面临刑事指控和可能的刑罚，个人将承受巨大的心理压力，同时也会对家庭造成负面影响。

四、应对建议

1. 及时咨询律师：面临拘留30天的情况，应及时向我咨询，以便了解拘留的具体性质和原因，分析案件情况和可能的法律后果，制定有效的应对策略。

2. 配合调查与辩护：在侦查过程中，应积极配合公安机关的调查工作，同时根据律师的建议进行辩护，维护自己的合法权益。

3. 关注案件进展：密切关注案件的进展情况，及时了解检察院的审查批准逮捕决定、法院的审判结果等关键信息。

总结来说，非法拘禁他人被拘留30天确实构成了较为严重的犯罪情形。面对这一挑战，务必及时寻求法律帮助，以便更好地应对法律程序，维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。