民事二审很少推翻一审这一说法并不准确，二审是否推翻一审判决取决于多种因素，不能简单以“很少”来概括。以下是对此问题的详细分析：
一、二审改判的整体情况
从司法实践的整体数据来看，二审改判或发回重审的案件占比确实因地区、案件类型等因素而异，但并非“很少”。一审法院虽然具备专业的法律素养和丰富的审判经验，但在审理过程中仍可能出现事实认定错误、法律适用不当或程序违法等问题，这些问题都可能导致二审法院推翻一审判决。
二、二审可能推翻一审的具体情形
事实认定错误：
- 一审法院对案件关键事实认定不清或存在错误，如合同签订时间、履行情况等。二审法院在审查时发现这些问题，将重新认定事实并可能推翻一审判决。例如，在合同纠纷中，如果一审法院错误地认定了合同签订时间，导致责任划分错误，二审法院在查明真相后，会依法改判。
适用法律错误：
- 一审法院在适用法律时出现偏差，如错误地适用了不相关的法律条文，导致责任划分和赔偿计算错误。二审法院将依据正确的法律规定进行改判。例如，在侵权纠纷中，如果一审法院错误地适用了责任原则，导致赔偿金额计算错误，二审法院会依法纠正并改判。
严重违反法定程序：
- 一审审判过程中存在严重违反法定程序的情形，如应当回避的审判人员没有回避、遗漏必须参加诉讼的当事人等。这种情况下，二审法院可能会裁定撤销一审判决，发回原审人民法院重审。例如，在继承纠纷中，如果一审法院遗漏了部分法定继承人，导致案件公正性受到影响，二审法院会裁定撤销原判并发回重审。
新证据的出现：
- 当事人在二审中提交了新的、足以影响案件结果的证据。二审法院会根据这些新证据重新审理案件，并可能改变一审判决。例如，在债务纠纷中，如果二审中出现了新的还款凭证，足以证明债务已经清偿，二审法院会依法改判。
法官自由裁量权的差异：
- 在一些案件中，法律规定存在一定的弹性，一审和二审法官可能对案件的理解和判断存在差异，从而导致判决结果不同。例如，在赔偿金额的确定上，一审和二审法官可能因对案件具体情况的理解不同而作出不同的判决。
三、二审推翻一审的实际情况与建议
实际上，二审法院推翻一审判决的情况并不罕见。这取决于案件的具体情况，包括证据的充分性、法律依据的准确性以及一审审判过程的合规性等。因此，在民事诉讼中，无论是原告还是被告，都应认真对待每一个诉讼环节，积极提供证据和法律依据，以确保自身权益得到最大程度的保护。
建议：
- 充分准备证据：在诉讼过程中，当事人应积极收集、整理并提交与案件相关的证据，以支持自己的主张。
- 了解法律法规：当事人应了解与案件相关的法律法规，以便在诉讼过程中能够准确引用法律条文，维护自己的合法权益。
- 关注一审审判过程：当事人应密切关注一审审判过程中的各个环节，如证据采信、事实认定、法律适用等，以便在必要时提出异议或上诉。
- 寻求专业法律帮助：如果当事人对诉讼过程或法律问题存在疑问，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
综上所述，民事二审法院是否推翻一审判决并非一成不变，而是受到多种因素的影响。当事人在参与民事诉讼时，应充分了解相关法律法规和诉讼程序，积极准备证据和法律依据，并密切关注一审审判过程中的各个环节。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。