遗嘱有效但内容不合法的情况下，通常不能直接通过“抗诉”来改变遗嘱的效力或内容，因为“抗诉”这一法律程序主要适用于刑事诉讼或民事诉讼中的上诉、再审等情形，并不直接针对遗嘱的合法性进行审查。不过，针对遗嘱内容不合法的问题，可以从以下几个角度进行分析和应对：

1. 遗嘱内容不合法的具体情形：

   • 违反法律强制性规定：如果遗嘱内容违反了法律的强制性规定，如遗嘱中处分了他人财产、遗嘱内容涉及违法犯罪活动等，这部分内容将被视为无效。
   • 违背公序良俗：遗嘱内容如果违背了社会公共利益或善良风俗，也可能被认定为无效。例如，遗嘱中要求继承人实施不道德或违法的行为作为继承条件。

2. 应对遗嘱内容不合法的策略：

   • 协商修改：如果遗嘱内容存在不合法之处，且遗嘱人仍然健在，最直接的方式是与遗嘱人沟通，建议其修改遗嘱，确保遗嘱内容合法有效。
   • 法律程序：若遗嘱人已去世，且遗嘱内容不合法导致部分或全部无效，相关继承人或利害关系人可以通过法律程序来确认遗嘱的无效部分。这通常涉及向法院提起诉讼，请求法院对遗嘱的效力进行审查。在诉讼过程中，法院将依据法律规定和事实情况，判断遗嘱的哪些部分合法有效，哪些部分无效。
   • 遗产分配：在遗嘱部分无效的情况下，遗产的分配将依据法定继承顺序和比例进行。如果遗嘱无效部分涉及的遗产没有其他合法有效的遗嘱或遗赠扶养协议来指定继承人，那么这部分遗产将按照法定继承的规定，由第一顺序继承人（配偶、子女、父母）继承；没有第一顺序继承人的，由第二顺序继承人（兄弟姐妹、祖父母、外祖父母）继承。

3. 注意事项：

   • 及时行动：如果发现遗嘱内容存在不合法之处，应及时采取行动，以免错过法律规定的诉讼时效或其他相关期限。
   • 证据收集：在提起诉讼或进行其他法律程序时，应充分收集证据，以证明遗嘱内容的不合法性。这可能包括遗嘱的原件、相关证人的证言、其他相关证据等。
   • 专业咨询：由于遗嘱继承问题涉及复杂的法律关系和法律规定，建议在处理此类问题时咨询专业律师，以确保自身权益得到妥善保护。

针对您提出的“遗嘱有效但是不合法如何抗诉”的问题，实际上更准确的表述应该是“遗嘱内容不合法时，如何通过法律程序确认其无效并处理遗产分配”。在这种情况下，不能直接通过“抗诉”来解决问题，而是需要通过协商修改、提起诉讼等法律程序来应对。如果您在处理遗嘱继承问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。