涉嫌吸毒一般拘留的天数取决于具体情节，通常分为行政拘留和刑事拘留两种情况，以下是对这两种情况的详细分析：

一、行政拘留

对于单纯的吸毒行为，不构成犯罪，但属于违反治安管理的行为，将依法面临行政处罚。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十二条的规定：

• 一般情节：吸食、注射毒品的，处十日以上十五日以下拘留，并可并处二千元以下罚款。
• 情节较轻：若情节较轻，则处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

此外，对于吸毒成瘾的人员，公安机关还有权决定给予其社区戒毒或强制隔离戒毒的措施。社区戒毒的期限为三年，而强制隔离戒毒的期限一般为二年，但在特定情形下（如拒绝接受社区戒毒、在社区戒毒期间吸食毒品等），强制隔离戒毒期限可能有所调整。

二、刑事拘留

如果吸毒行为涉嫌犯罪，如走私、贩卖、运输、制造毒品或非法持有毒品数量较大等，那么将面临刑事拘留。刑事拘留的时间长度与案件的进展紧密相关，包括以下几个阶段：

• 一般情况：公安机关对被拘留的人认为需要逮捕的，应提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长1日至4日。人民检察院应在接到公安机关提请批准逮捕书后的7日内作出决定。因此，一般情况下，刑事诉讼拘留的期限最长为14日。
• 特殊情形：对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至30日。同样，人民检察院应在接到提请批准逮捕书后的7日内作出决定。所以，在此种情况下，拘留期限最长可达37日。

值得注意的是，在整个刑事诉讼过程中，如果被拘留的人一直被羁押，那么从被拘留开始到判决生效，可能会被拘留数月甚至更长时间。但如果期间获得了取保候审或监视居住等强制措施，实际的拘留时间会相应缩短。

三、法律建议

吸毒是严重危害个人健康和社会的行为，它不仅会导致身体和精神上的依赖，还可能引发一系列社会问题。因此，我建议：

• 坚决抵制吸毒行为：每个人都应坚决抵制吸毒行为，远离毒品，保护自己和家人的健康。
• 积极寻求帮助：如果你或你身边的人面临毒品问题，建议尽快寻求专业的帮助和治疗，以便尽早走出困境，重拾健康人生。
• 了解法律后果：吸毒虽然不构成犯罪，但会受到法律的制裁和社会的谴责。了解相关法律后果，有助于增强法律意识，避免违法行为的产生。

如果你或你身边的人因涉嫌吸毒而面临法律问题，可以直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。