针对您提出的“被人打导致软组织挫伤怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、赔偿项目及计算方式

在软组织挫伤的赔偿中，主要涉及以下几个赔偿项目，每个项目的计算方式如下：

1. 医疗费用：

   • 包括挂号费、检查费、治疗费、药费等所有因治疗软组织挫伤而产生的费用。
   • 计算依据为实际产生的医疗票据，您需要妥善保存这些票据作为索赔的证据。

2. 误工费：

   • 根据您的误工时间和收入状况来确定。
   • 误工时间由医疗机构出具的证明确定，如病假条等。
   • 收入状况方面，如果您有固定收入，则按实际减少的收入计算；如果没有固定收入，但能提供最近三年的平均收入，则按此计算；如果不能提供，则参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：

   • 如果您的伤势需要护理，那么护理费也是赔偿的一部分。
   • 护理费根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限来确定。
   • 如果护理人员有收入，则参照误工费的规定计算；如果没有收入或雇佣了护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费：

   • 根据您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
   • 您需要提供正式的交通票据，并且这些票据需要与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费：

   • 根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定。
   • 营养费的数额会因您的伤情轻重及恢复需要而有所不同。

6. 住院伙食补助费（如适用）：

   • 如果您需要住院治疗，那么住院期间的伙食费用也是赔偿的一部分。
   • 住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。

7. 残疾赔偿金（如构成伤残）：

   • 如果您的软组织挫伤构成了伤残，那么您还可以要求赔偿残疾赔偿金。
   • 残疾赔偿金根据伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算，自定残之日起按二十年计算。

8. 精神损害抚慰金（如造成精神损害）：

   • 如果软组织挫伤给您造成了严重的精神损害，您还可以要求赔偿精神损害抚慰金。
   • 具体数额由法院根据实际情况裁量。

二、影响赔偿金额的因素

在确定软组织挫伤的赔偿金额时，还需要考虑以下几个因素：

1. 伤势程度：伤势较轻时，赔偿主要集中在医疗费和少量误工费；伤势严重影响工作生活时，可能涉及高额误工费、护理费、残疾赔偿金等。

2. 地区经济水平：不同地区的经济发展水平会影响赔偿标准，一般来说，经济发达地区的赔偿标准会相对较高。

3. 双方责任划分：如果对方存在过错，您有权要求对方承担相应的赔偿责任；如果您自身也存在过错，那么赔偿金额将相应减少。

三、索赔流程

为了获得合理的赔偿，您可以按照以下流程进行索赔：

1. 及时报警并就诊：在发生软组织挫伤后，您应立即报警并前往医院就诊，保留好报警记录、医院诊断证明、病历、检查报告及医疗费票据等关键证据。

2. 协商赔偿：在收集好证据后，您可以尝试与对方进行协商，寻求和解并达成赔偿协议。

3. 法律途径：如果协商不成，您可以向法院提起民事诉讼，提交保留的证据，依据实际损失要求对方赔偿。法院会根据双方的过错程度、实际损失等因素进行判决。

综上所述，软组织挫伤的赔偿金额是一个综合考量的结果，涉及多个方面和因素。在处理此类问题时，您应全面考虑并遵循相关法律法规和程序规定，以确保获得合理的赔偿。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，建议咨询专业律师以获取更具体的法律帮助。