在打官司过程中，视频和语音证据的提供需遵循合法性、完整性、关联性原则，并按照法定程序提交，具体要求如下：

1. 证据收集的合法性

   • 视频证据：需确保拍摄手段合法，不得侵犯他人隐私（如未经允许在他人住宅、私人场所安装摄像头）。若视频涉及公共场所，需符合《民法典》第1032条关于隐私权的规定，避免剪辑或篡改内容，否则可能因证据非法被排除。
     
   • 语音证据：录音需在双方知情或公开场合进行（如电话录音中明确告知对方正在录音），否则可能因侵犯通信秘密或隐私权被认定为无效。若涉及窃听设备（如监听器），则直接违反《刑法》第284条，证据绝对排除。

2. 证据的完整性要求

   • 视频证据：需提交原始载体（如手机、摄像头存储设备）及完整视频文件，不得剪辑关键片段。若需突出部分内容，可同时提交完整版与剪辑版，并标注剪辑部分的时间节点，说明剪辑目的（如去除无关内容）。
     
   • 语音证据：需提供原始录音文件（如手机录音、录音笔数据）及文字整理稿。文字稿需与录音内容完全一致，并标注说话人身份、时间、地点等背景信息，便于法庭核对。

3. 证据的关联性与证明力

   • 视频证据：需与案件事实直接相关（如纠纷发生现场、合同履行过程等）。若视频仅显示部分场景，需结合其他证据（如证人证言、书面合同）形成完整证据链。
     
   • 语音证据：需明确对话主体身份（如通过通话记录、微信账号等佐证），并确保内容清晰可辨。若语音含糊或背景噪音过大，可能因无法识别被排除。

4. 提交证据的法定程序

   • 提交时间：需在举证期限内提交（通常为开庭前或法庭指定时间），逾期提交可能不被采纳。
     
   • 证据形式：需将视频、语音文件刻录成光盘或存储在U盘中，并附书面说明（包括证据来源、证明目的、关键内容时间节点等）。若证据涉及第三方平台（如微信、抖音），需通过公证或平台后台数据调取方式固定证据。
     
   • 质证环节：开庭时需当庭播放视频、语音证据，并接受对方质证（如对方对真实性、合法性提出异议，需进一步举证或申请鉴定）。

注意事项：

• 若证据涉及技术问题（如视频被删除、语音被剪辑），可申请法院委托专业机构进行数据恢复或鉴定。
  
• 境外形成的视频、语音证据需经公证认证程序（如涉外案件需通过中国驻外使领馆认证）。
  
• 证据提交前建议备份，避免原始载体损坏导致证据灭失。
  

如有具体案件需进一步分析证据效力或提交方式，可直接向我咨询。