负债人预留的联系电话被催收，这一行为本身并不违法，但催收过程必须严格遵守法律法规，尊重负债人的合法权益。以下是对这一问题的详细分析：
一、催收行为的合法性前提
金融机构或债权人有权在合理范围内采取合法手段向负债人追讨债务，通过预留的联系电话进行沟通提醒还款，是常见的合法方式之一。然而，这种合法性是有条件的，即催收行为必须在法律框架内进行，且不能侵犯负债人的合法权益。
二、催收行为的法律限制
禁止骚扰行为：
- 催收电话不能在凌晨、深夜等非合理时间拨打，以免干扰负债人的正常休息。
- 频繁拨打催收电话，对负债人进行持续性骚扰，严重影响其正常生活、工作秩序的行为是违法的。例如，一天内多次拨打负债人电话，甚至达到几十次，即构成骚扰。
禁止使用不当语言：
- 在催收过程中，使用辱骂、威胁、恐吓、诽谤等不文明或非法的语言是不被允许的。如威胁负债人“不还钱就搞你全家”等类似言语，均属于违法行为。
禁止非法获取和传播信息：
- 未经负债人同意，擅自将负债人的欠款信息、个人隐私信息等透露给无关第三人，属于侵犯负债人隐私权的行为。例如，将负债人欠款信息告知其单位同事、小区邻居等，是违法的。
其他法律限制：
- 催收过程中不能使用暴力、胁迫等违法方式。
- 催收行为不能侵犯负债人的名誉权等其他合法权益。
三、负债人的权益保护
保留证据：
- 如果遇到非法催收行为，负债人应保留相关证据，如电话录音、短信记录等，以便后续维权。
投诉与报案：
- 负债人可以向相关监管部门投诉，如中国银保监会及其派出机构、互联网金融协会等。
- 如果非法催收行为构成犯罪，负债人也可以直接向公安机关报案。
四、催收人员的法律义务
遵守法律法规：
- 催收人员在催收过程中必须严格遵守相关的法律法规和行业规范。
尊重负债人权益：
- 催收人员应尊重负债人的权益和尊严，不能使用任何违法或不道德的手段进行催收。
五、实际建议
- 负债人角度：如果认为催收行为违法或不当，应首先保留证据，然后向相关监管部门投诉或向公安机关报案。同时，也可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。
- 催收人员角度：应严格遵守法律法规和行业规范，采用合法、合规的方式进行催收。尊重负债人的权益和尊严，避免使用任何违法或不道德的手段。
总结来说，负债人预留的联系电话被催收本身并不违法，但催收过程必须合法合规，尊重负债人的合法权益。如果遇到非法催收行为，负债人应积极维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。