若欠前妻的钱已被法院执行，核心应对策略如下，需根据具体情况选择适用方案：

1. 核实执行依据的合法性
   首先需确认执行依据（如判决书、调解书）是否已生效，且执行程序是否合法。若对执行依据有异议（如认为债务已清偿、债务金额计算错误或存在其他法定抗辩事由），可在收到执行通知书后10日内向执行法院提出书面执行异议（《民事诉讼法》第232条）。法院将审查异议理由是否成立，若成立则可能裁定中止执行。

2. 主动履行债务以终止执行
   若确认债务真实存在且无抗辩事由，最直接的解决方式是主动履行还款义务。可与前妻协商还款计划（如分期偿还），并要求其向法院提交《结案申请书》，法院核实后将解除执行措施（如冻结账户、查封财产等）。主动履行可避免因抗拒执行被列入失信被执行人名单，影响个人征信及日常消费（如限制高消费、限制乘坐飞机高铁等）。

3. 申请执行和解或分期履行
   若一次性还款困难，可依据《民事诉讼法》第237条向法院申请执行和解，与前妻协商达成书面和解协议（如延长还款期限、减免部分利息）。法院审查后将中止执行程序，若未按和解协议履行，前妻可申请恢复执行。此方式需确保和解协议内容合法且双方自愿，避免后续纠纷。

4. 提出执行异议之诉（特殊情形）
   若认为执行标的（如被查封的房产、车辆）不属于个人财产（如属于婚后共同财产但未分割，或已通过离婚协议约定归子女所有），可依据《民事诉讼法》第234条向执行法院提起执行异议之诉，要求法院停止对该财产的执行。需提供充分证据证明财产权属（如离婚协议、财产登记证明等），法院将通过诉讼程序审理权属争议。

5. 申请暂缓执行（紧急情况）
   若因客观原因（如突发重大疾病、自然灾害）暂时无力偿还，可向法院申请暂缓执行（《民事诉讼法》第263条），需提供医院诊断证明、灾害证明等材料，并承诺还款期限。法院审查后可能裁定暂缓执行，但暂缓期限一般不超过3个月，且需提供担保（如保证人或财产担保）。

行动建议：

• 立即联系执行法院获取《执行通知书》，明确执行标的、金额及执行措施；
  
• 整理债务相关证据（如借条、转账记录、离婚协议等），评估抗辩或和解可能性；
  
• 若对执行程序有疑问，可要求法院出具《执行裁定书》并说明理由；
  
• 避免隐匿、转移财产，否则可能构成“拒不执行判决、裁定罪”（《刑法》第313条），面临刑事处罚。
  

如有进一步疑问或需协助处理具体案件，可直接向我咨询，我将结合证据材料提供详细解决方案。