核心结论：上汽通用车贷逾期后，您可以通过主动联系贷款机构、准备协商材料、提出合理还款方案、签订书面协议等步骤来协商还款，同时需注意保留沟通记录、避免再次逾期、了解法律后果。以下是详细说明：

1. 主动联系贷款机构

   • 及时沟通：一旦发现自己无法按时还款，应立即主动联系上汽通用金融或相关贷款机构，说明逾期原因及当前经济状况，表达还款意愿。
   • 选择合适渠道：可通过官方客服电话、在线客服、邮件或前往贷款机构营业网点等方式进行联系。

2. 准备协商材料

   • 收入证明：如工资单、银行流水等，证明您当前的经济状况及还款能力。
   • 困难证明：如医疗证明、失业证明等，说明逾期非主观故意，而是因特殊困难所致。
   • 还款计划：根据自身经济状况，制定一个切实可行的还款计划，包括还款金额、还款期限等。

3. 提出合理还款方案

   • 延期还款：请求贷款机构给予一定的宽限期，延期还款。
   • 分期还款：将逾期款项分成若干期进行偿还，减轻每期还款压力。
   • 减免部分费用：在特殊情况下，可尝试请求贷款机构减免部分逾期利息或违约金。

4. 签订书面协议

   • 确认协商结果：与贷款机构达成一致后，务必要求签订书面协议，明确还款金额、还款期限、违约责任等条款。
   • 保留证据：妥善保管协议原件及沟通记录，以备不时之需。

5. 注意事项

   • 保留沟通记录：与贷款机构的所有沟通均应保留记录，包括电话录音、短信、邮件等，以备后续维权。
   • 避免再次逾期：在协商还款期间，务必按照协议约定按时还款，避免再次逾期导致信用受损或面临更严重的法律后果。
   • 了解法律后果：逾期还款可能面临信用记录受损、被催收、被起诉等法律后果，应提前了解并做好应对准备。

额外建议：

• 寻求专业帮助：如协商过程中遇到困难或不确定如何操作，可寻求专业律师或金融顾问的帮助。
• 关注信用修复：逾期还款后，应积极关注个人信用记录，及时采取措施修复信用，如按时还款、保持良好的信用行为等。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。