针对您提出的“自行车撞到三轮车尾部自己摔倒受轻伤怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确责任划分
首先，需要明确的是，在自行车与三轮车的交通事故中，责任的划分是赔偿的基础。这通常需要由交警部门通过勘查现场、调查取证等方式，出具交通事故责任认定书来明确。责任认定书会详细说明自行车方和三轮车方各自应承担的责任比例。
二、赔偿项目及金额计算
一旦责任划分明确，接下来就可以根据责任比例来计算赔偿项目及金额了。赔偿项目通常包括：
医疗费：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。这包括已经产生的医疗费用和后续治疗所需的费用。
误工费：如果因事故导致您无法正常工作，那么您可以要求赔偿误工费。误工费根据您的误工时间和收入状况来确定。如果您有固定收入，就按照实际减少的收入计算；如果没有固定收入，就参照您最近三年的平均收入或者受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
护理费：如果事故导致您需要护理，那么护理费也是赔偿的一部分。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。如果护理人员有收入，就参照误工费的规定计算；如果没有收入或者雇佣了护工，就参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
交通费：因就医或者转院治疗实际发生的交通费用，也可以要求赔偿。交通费应当以正式票据为凭，并且有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
营养费：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定营养费。这通常是按照一定的标准（如每天几十元）乘以医生建议的营养期天数来计算。
住院伙食补助费：如果您住院治疗，那么住院伙食补助费也是赔偿的一部分。这可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
三、赔偿方式及法律程序
在明确了赔偿项目和金额后，接下来就是选择赔偿方式和法律程序了。这通常有以下几种方式：
自行协商赔偿：如果双方对责任和赔偿金额无异议，那么可以自行协商解决赔偿问题。三轮车方可以直接向您支付赔偿款。
申请交警调解：双方也可以共同请求交警部门进行调解。交警部门会根据责任认定和相关赔偿标准组织双方协商，促使达成赔偿协议。
民事诉讼赔偿：如果协商不成，那么您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。法院会依法审理并判决三轮车方应承担的赔偿金额。判决生效后，如果三轮车方不履行赔偿义务，您还可以申请强制执行。
四、特殊情形处理
另外，还需要注意的是，如果三轮车被鉴定为机动车，那么驾驶者需要持有相应驾驶证，车辆也需要完成注册登记、悬挂号牌并购买交强险。如果存在无证驾驶或车辆未满足这些要求的情况，那么驾驶者将面临更严重的法律后果，包括但不限于罚款、拘留以及更高的赔偿责任。
在处理此类事故时，建议您保持冷静，积极沟通，并尽快寻求专业法律援助以确保自身权益得到妥善维护。同时，也希望三轮车方能够遵守相关法律法规，确保车辆合法合规上路行驶，以避免不必要的法律风险和经济损失。