面对原配诬陷自己是小三的情况，首先应明确结论：要保持冷静，积极收集证据，尝试与原配沟通协商，并在必要时通过法律途径维护自己的名誉权和合法权益。 以下是从多个角度给出的详细分析和建议：

一、保持冷静与理智

在遭遇诬陷时，情绪化的反应往往容易加剧矛盾，不利于问题的解决。因此，首要任务是保持冷静，理智思考应对策略。可以尝试深呼吸、暂时离开现场等方式平复情绪，避免在情绪激动时做出不理智的行为。

二、全面收集证据

证据是维护自身权益的关键。在应对诬陷时，应尽可能全面地收集相关证据，包括但不限于：

1. 书面证据：如短信、邮件、社交媒体消息等，这些记录了诬陷者的具体言论，是证明自己清白的重要依据。
2. 视听证据：电话录音、视频录像等，这些能够直接展示诬陷过程，增强证据的说服力。
3. 证人证言：寻找目击者或知情者，他们的证言可以支持你的立场，为维权提供有力支撑。

三、尝试沟通与协商

在收集到一定证据后，可以尝试与原配进行沟通协商。可以选择面对面沟通，明确要求其停止诬陷并公开道歉。如果直接沟通无果，也可以考虑通过发送律师函等书面形式，正式要求对方停止侵权行为。在沟通过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的言辞和行为。

四、法律途径维权

如果沟通协商无果，且诬陷行为已经严重侵犯了你的名誉权，那么可以通过法律途径来维护自己的权益。具体来说：

1. 民事诉讼：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果原配的诬陷行为损害了你的名誉权，你可以向法院提起民事诉讼，要求原配承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及损害赔偿等民事责任。
2. 刑事诉讼：如果原配的诬陷行为达到情节严重的程度，可能涉嫌侮辱罪或诽谤罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，你可以向法院提起刑事自诉，要求原配承担刑事责任。不过，此类犯罪一般为告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。

五、维护自身形象与心理健康

在应对诬陷的过程中，除了法律途径外，还需要关注自身形象和心理健康。可以向家人、朋友、同事等解释真相，获得他们的理解和支持。在适当范围内通过合法渠道澄清事实，表明立场。同时，也要关注个人隐私保护，避免信息泄露。如果感到压力过大或情绪低落，可以寻求心理咨询师的帮助，以维护心理健康。

六、增强法律意识与自我保护能力

为了避免类似事件再次发生，还需要增强法律意识和自我保护能力。了解名誉权等相关法律法规，学会运用法律武器保护自己。在面对类似诬陷和谣言时，不畏惧、不妥协，积极维护自己的合法权益。

总结来说，面对原配诬陷自己是小三的情况，要保持冷静和理智，全面收集证据，尝试沟通与协商，并在必要时通过法律途径维护自己的名誉权和合法权益。同时，也要关注自身形象和心理健康，增强法律意识和自我保护能力。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。