针对您提出的“扰民一次怎么处罚”的问题，这实际上取决于扰民的具体类型、情节轻重以及所违反的法律法规。扰民行为通常指的是违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的行为，它受到《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国噪声污染防治法》等相关法律法规的严格规制。

一、扰民行为的类型及处罚

1. 生活噪音扰民：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，违反社会生活噪声污染防治法律，制造噪声干扰他人正常生活的，首先会受到警告；若警告后不改正，将处以二百元以上五百元以下的罚款。
   • 认定标准通常依据《社会生活环境噪声排放标准》，如住宅区内噪音白天超过55分贝、夜间超过45分贝，即构成扰民。

2. 工业噪音扰民：

   • 依据《中华人民共和国噪声污染防治法》及相关规定，违规者将由生态环境主管部门责令改正，并可处以罚款。
   • 认定标准根据《工业企业厂界环境噪声排放标准》来判定，如居住、文教区域昼间不超过55分贝、夜间不超过45分贝等。

3. 建筑施工噪音扰民：

   • 同样依据《中华人民共和国噪声污染防治法》，在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，夜间禁止进行产生环境噪声污染的建筑施工作业，违规者将被责令改正并可罚款。
   • 认定标准依据《建筑施工场界环境噪声排放标准》，如昼间不超过70分贝，夜间不超过55分贝。

4. 高音喇叭等商业噪音扰民：

   • 多地地方性法规对此有明确规定，如在禁止使用高音广播喇叭的区域使用，公安机关可责令改正并处以警告或罚款。
   • 认定标准通常以对周围居民正常生活、学习、工作造成明显干扰为判断依据。

二、处罚流程

对于扰民行为，首先会由公安机关或相关部门进行警告，并要求立即停止扰民行为。若警告后拒不改正，将继续制造噪声干扰他人正常生活，则可根据具体情况在法定范围内处以罚款。对个人罚款金额可从二百元至一千元不等，对单位则可高达二千元至二万元。对于情节恶劣、屡教不改的扰民行为，或已严重影响他人正常生活、工作秩序的，公安机关还可依法处以行政拘留。

三、其他相关规定与权益保护

• 企业等单位制造噪音扰民，也将面临责令改正、罚款等处罚措施。
• 受噪声污染危害的单位和个人有权要求加害人排除危害；若造成损失，可依法要求赔偿。赔偿责任和金额的纠纷可通过生态环境主管部门或其他相关部门调解处理，调解不成可向人民法院起诉。

综上所述，扰民行为的处罚是一个综合法律体系下的结果，它涉及多部法律法规，并根据行为的性质、情节以及造成的后果等因素综合确定。为了维护和谐宁静的社会环境，我建议您自觉遵守相关法律法规，共同抵制扰民行为。如果您遇到了扰民问题，可以选择报警处理或拨打当地环保部门投诉电话进行投诉。