行政处罚和单位内部处罚（通常指行政处分）存在显著区别，主要体现在以下几个方面：

1. 概念与性质

   • 行政处罚：是行政机关或其他行政主体依法对违反行政法规但尚未构成犯罪的相对人（如公民、法人或其他组织）给予的行政制裁。它是对外部违法行为的一种惩戒，旨在维护公共利益和社会秩序。
   • 行政处分（单位内部处罚的一种）：则是国家行政机关依照行政隶属关系对违法失职的国家机关公务人员实施的惩罚措施。它是对内部公务员的一种管理手段，旨在维护行政机关的内部管理秩序和声誉。

2. 作出主体

   • 行政处罚：由具有行政处罚权的行政主体作出，如市场监督管理局、生态环境局等，这些主体通常具有对外管理职能。
   • 行政处分：由受处分的公务员所在机关、上级机关或行政监察机关作出，属于内部管理行为，不涉及外部相对人。

3. 适用对象

   • 行政处罚：适用于违反行政法律法规的公民、法人或其他组织，即行政相对人，他们与行政机关无行政隶属关系。
   • 行政处分：仅适用于行政机关内部的公务员，他们与行政机关存在直接的行政隶属关系。

4. 针对的违法行为

   • 行政处罚：针对的是行政相对人违反行政管理秩序的行为，如个体工商户无照经营、驾驶员闯红灯等。
   • 行政处分：针对的是公务员在执行职务过程中的违法失职行为，如滥用职权、玩忽职守等。

5. 制裁种类

   • 行政处罚：种类繁多，包括警告、通报批评、罚款、没收违法所得、暂扣许可证件、降低资质等级、吊销许可证件、限制开展生产经营活动、责令停产停业、责令关闭、限制从业、行政拘留等。
   • 行政处分：主要包括警告、记过、记大过、降级、撤职、开除六种形式，这些制裁措施更侧重于对公务员职务和声誉的影响。

6. 救济途径

   • 行政处罚：相对人对处罚不服时，可通过行政复议或行政诉讼寻求救济。行政复议向上一级行政机关或法定复议机关提出，行政诉讼则向人民法院提起。
   • 行政处分：公务员对处分不服时，只能向原处理机关申请复核，或向同级公务员主管部门、作出人事处理的机关的上一级机关、监察机关提出申诉，但不能通过行政复议或行政诉讼解决。

举例说明：

• 若某公民因闯红灯被交通管理部门罚款，这属于行政处罚，因为该公民是行政相对人，且违反了交通管理法规。
• 若某公务员因工作失误被所在机关记过，这属于行政处分，因为该公务员是行政机关内部人员，且其行为违反了行政机关的内部管理规定。

总结与建议： 行政处罚和行政处分虽然都是对违法行为的惩戒措施，但它们在概念、作出主体、适用对象、针对的违法行为、制裁种类及救济途径等方面均存在显著差异。正确理解和应用这两者的区别，对于维护法律秩序、保障公民权益具有重要意义。如果您在行政处罚或行政处分方面遇到任何问题，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。