如果只是口头说了对身体造成伤害，但并未实际实施伤害行为，一般情况下不构成犯罪，但可能涉及治安管理处罚或民事侵权责任，具体分析如下：

1. 不构成犯罪的情况：

   • 单纯的言语威胁：如果只是口头威胁要伤害对方，但没有采取任何实际行动，也没有造成实际的损害后果，这种行为通常不构成犯罪。然而，这种行为可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，根据该法第四十二条的规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

2. 可能涉及民事侵权责任的情况：

   • 言语造成精神损害：如果言语威胁导致对方精神受到严重损害，例如引发焦虑、抑郁等精神疾病，受害者可以依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求侵权者承担民事赔偿责任。具体来说，根据民法典第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

3. 特殊情况下的犯罪构成：

   • 构成寻衅滋事罪：如果言语威胁伴随着其他寻衅滋事行为，如随意殴打他人、追逐、拦截、辱骂、恐吓他人等，且情节恶劣，可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，有寻衅滋事行为，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
   • 构成敲诈勒索罪：如果言语威胁的目的是为了非法占有他人财物，且数额较大或者多次敲诈勒索，可能构成敲诈勒索罪。根据刑法第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。

法律建议：

• 如果您或他人遭遇了言语威胁，首先应保持冷静，尽量记录下威胁的具体内容、时间、地点以及威胁者的身份信息。
• 如果威胁行为持续存在或升级，应及时向公安机关报案，以便警方及时介入调查。
• 如果因言语威胁遭受了精神损害或其他损失，可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如提起民事诉讼要求赔偿。

后续行动指南：

• 在面对言语威胁时，不要轻视或忽视其潜在的危险性，应及时采取措施保护自己。
• 如果不确定如何应对言语威胁或担心自身安全，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。