结论：以前公司没注销的情况下，能否担任新公司的法人（法定代表人），需根据具体情况判断，主要取决于原公司是否存在影响担任新公司法定代表人的法律障碍。以下从不同角度进行分析：
一、原公司状态对担任新公司法定代表人的影响
原公司正常存续：
- 如果原公司并未注销，且处于正常存续状态，那么您作为原公司的相关人员（如股东、董事、监事等），在法律上并没有直接禁止您担任另一家公司的法定代表人。
- 但需注意，如果原公司存在未了结的债务、诉讼或其他法律纠纷，且这些纠纷与您个人有关（如您作为原公司的法定代表人或主要负责人被追究责任），那么这可能会对您担任新公司法定代表人产生不利影响。
原公司被吊销营业执照或列入严重违法失信企业名单：
- 如果原公司因违法违规行为被吊销营业执照，或者被列入严重违法失信企业名单，那么根据相关法律法规，您作为原公司的法定代表人或主要负责人，可能会受到一定的限制，包括在一定期限内不得担任其他企业的法定代表人。
- 具体限制期限和条件需根据相关法律法规和当地政策确定。
二、担任新公司法定代表人的法律要求
完全民事行为能力：
- 担任公司法定代表人必须具备完全民事行为能力，即能够独立进行民事活动并承担民事责任。
无禁止性情形：
- 根据《公司法》等相关法律法规，存在某些情形的人员不得担任公司法定代表人，如无民事行为能力或者限制民事行为能力、因贪污、贿赂、侵占财产、挪用财产或者破坏社会主义市场经济秩序被判处刑罚，执行期满未逾五年等。
符合公司章程规定：
- 除了法律法规的规定外，还需符合新公司章程中关于法定代表人的任职资格和条件的规定。
三、建议与风险提示
核查原公司状态：
- 在决定担任新公司法定代表人之前，建议先核查原公司的状态，包括是否注销、是否存在未了结的债务或诉讼等。
了解新公司情况：
- 同时，也需了解新公司的业务范围、经营状况、股东结构等，确保自己能够胜任法定代表人这一职务，并避免潜在的法律风险。
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综上所述，以前公司没注销的情况下能否担任新公司的法人，需根据原公司的状态、法律法规的规定以及新公司章程的要求来综合判断。在做出决定前，建议您充分了解相关情况并咨询专业律师的意见。