合同更名与转让确实存在区别，它们是两个不同的法律概念，主要区别体现在定义、法律后果及程序要求上。以下是对这两个概念的详细解释和对比：
定义上的区别
合同更名：
- 合同更名通常指的是合同当事人一方或双方名称的变更，这种变更不涉及合同权利义务的转移，只是合同主体名称上的变化。例如，公司合并、分立或名称变更后，原合同中的公司名称需要相应更新为新公司的名称。
合同转让：
- 合同转让则是指合同当事人一方将其在合同中的全部或部分权利义务转让给第三人的行为。这包括债权转让、债务转移和债权债务的概括转移。合同转让会导致合同主体的变化，原合同当事人可能退出，新的第三人加入成为合同当事人。
法律后果上的区别
合同更名：
- 合同更名不改变合同的权利义务内容，只是合同主体名称的变更。因此，更名后的合同仍然对原合同当事人（现名称已变更）具有约束力，当事人需按照原合同条款履行义务并享有权利。
合同转让：
- 合同转让则涉及原合同关系的消灭和新合同关系的产生。例如，在债权转让中，受让人取代原债权人的地位，原债权人退出合同关系；在债务转移中，新的债务人承担原债务人的债务，原债务人退出合同关系。债权债务的概括转移则同时涉及债权和债务的转移。
程序要求上的区别
合同更名：
- 合同更名通常只需要合同双方当事人协商一致，并办理相关的名称变更手续即可。这种变更相对简单，不涉及复杂的法律程序和通知义务。
合同转让：
- 合同转让则需要履行相应的通知、同意等程序。例如，在债权转让中，债权人需要通知债务人债权转让的事实；在债务转移中，债务人需要取得债权人的同意才能将债务转移给第三人。这些程序要求确保了转让的合法性和有效性。
实际应用中的指导意义
在实际操作中，应根据具体情况选择适用合同更名还是合同转让。若仅需更新合同主体名称，而不改变合同权利义务内容，则应选择合同更名；若需要改变合同主体，将合同权利义务转让给第三人，则应考虑合同转让。同时，无论选择哪种方式，都应确保符合相关法律法规的规定和要求，以确保合同的合法性和有效性。
举例说明：
- 假设甲公司与乙公司签订了一份购房合同，后甲公司名称变更为丙公司。此时，甲公司与乙公司可以协商一致，将购房合同中的甲公司名称变更为丙公司，这就是合同更名。
- 假设甲公司将其在购房合同中的全部权利义务转让给丁公司。此时，甲公司需要通知乙公司债权债务转让的事实，并取得乙公司的同意（如果合同中有相关约定或法律规定需要同意的话），这就是合同转让。
综上所述，合同更名与转让在定义、法律后果及程序要求上存在显著差异。在实际应用中，应准确区分二者，并根据具体情况选择适用的法律制度。如果您在房地产合同纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。