面对被人威胁在一起的情况，你首先要明确的是，你有权自主决定自己的感情和生活，不受任何人的强迫或威胁。以下是从多个角度为你提供的详细建议：
保持冷静与确保安全
- 冷静应对：面对威胁，保持冷静是首要原则。情绪激动可能使情况恶化，而冷静思考有助于你制定有效的应对策略。
- 安全措施：在确保自身安全的前提下，采取必要措施保护自己。避免单独行动，尽量在公共场合或有人陪伴的情况下与威胁者接触。如果威胁者持续骚扰或跟踪，考虑更换居住地点或采取其他安全措施。
收集并保存证据
- 电子证据：对于通过短信、微信、邮件等电子方式收到的威胁信息，切勿删除，应作为重要证据保留。这些证据在后续报警或法律诉讼中可能起到关键作用。
- 录音录像：在合法且不影响他人隐私的前提下，可尝试录音或录像记录威胁者的言行。这有助于证明威胁的存在和严重性。
- 证人证言：如有目击者，请其提供书面或口头证词，详细记录所见所闻。证人证言也是证明威胁事实的重要证据之一。
尝试沟通与和平解决（在确保安全的前提下）
- 理智沟通：尝试与威胁者进行理智、克制的沟通，了解其动机和需求。但需注意，若对方情绪激动或态度恶劣，应立即停止沟通并寻求帮助。
- 明确立场：在沟通中，明确表达你的立场和意愿，即你不愿意与其在一起，并要求对方停止威胁行为。
寻求外部支持
- 家人朋友：向家人和朋友倾诉，获取情感支持和实际帮助。他们可能能提供有用的建议或协助你应对威胁。
- 单位或社区：若威胁与工作或居住相关，可向单位领导、人力资源部门或社区居委会反映情况，寻求协助和调解。他们可能能提供安全保护或协调解决纠纷。
- 报警处理：若威胁行为严重，涉及人身安全或正常生活受扰，应立即向公安机关报警。报警时，需准确描述威胁情况，包括时间、地点、方式、内容及威胁者特征等。警方会根据具体情况对威胁者采取相应措施，如警告、行政拘留、罚款等；若构成犯罪，将依法追究其刑事责任。
法律救济途径
- 民事诉讼：若威胁造成经济损失或精神损害，你可准备相关证据，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求赔偿。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明威胁的存在和造成的损害。
- 刑事自诉（在特定情况下）：在某些情况下，若威胁行为构成犯罪且公安机关不予立案或检察院不起诉，你可直接向人民法院提起刑事自诉，追究威胁者刑事责任。但需注意，刑事自诉程序复杂，需充分证据支持，且可能面临一定的诉讼风险。
总结与建议：面对被人威胁在一起的情况，你应保持冷静、确保安全，并积极收集证据。在尝试沟通与和平解决的同时，寻求外部支持和法律救济途径。记住，你有权自主决定自己的感情和生活，不受任何人的强迫或威胁。如果威胁持续存在或加剧，务必及时报警并寻求专业法律帮助。
额外提醒：在整个处理过程中，务必遵循法律法规，不要采取任何违法或过激的行为来应对威胁。同时，保持与警方和律师的密切沟通，确保你的权益得到充分保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。