在拟定包含运费在货款里的货运合同时，我们需要确保合同内容全面、具体，并且符合相关法律法规，以保障双方的合法权益。以下是一个详细的合同拟定指南，特别关注了运费包含在货款里的这一特殊情况：

一、合同双方基本信息

• 承运人信息：详细填写承运人的全称、地址、联系方式以及道路运输经营许可证等资质信息。
• 托运人信息：同样详细填写托运人的全称、地址、联系方式。
• 收货人信息：明确收货人的名称、地址和联系方式，确保货物能够准确无误地交付。

二、货物详细描述

• 货物名称：准确描述货物的具体名称，避免使用模糊或易产生歧义的词汇。
• 货物性质：说明货物的物理和化学性质，特别是是否易碎、易燃、易爆等，以便承运人采取相应的运输措施。
• 货物规格：详细列出货物的型号、尺寸、重量、体积等信息，确保承运人能够准确了解货物的具体情况。
• 货物数量：明确货物的具体数量，可以用件数、重量、体积等单位进行计量，并注明计量单位。
• 包装要求：注明货物的包装方式，对于特殊货物还需说明特殊的包装要求，以确保货物在运输过程中的安全。

三、运输条款

• 运输方式：明确选择公路运输、铁路运输、航空运输、水路运输或多式联运等方式，并注明具体的运输工具。
• 运输路线：详细描述货物的起运地、途经地和目的地，对于国际货运还需明确中转地。
• 运输时间：约定货物的发货时间、预计抵达时间及交货时间，特别是对于有时间要求的货物，要确保时间节点的明确性。

四、费用与支付（特别关注运费包含在货款里的情况）

• 货款总额：明确货款的总金额，该金额应包含货物本身的价值以及运输费用。
• 运输费用明细：虽然运费已包含在货款里，但为了合同的透明性和可追溯性，建议仍列出运输费用的具体金额和计算方式（如按重量、体积、件数等）。
• 支付方式：约定支付货款（含运费）的方式，如预付款、货到付款、分期支付等，并明确支付的时间节点。
• 发票开具：约定承运人应在何时向托运人开具何种类型的发票（如运输发票或增值税发票），并注明发票的开具方和接收方。

五、装卸与交接

• 装卸责任：确定双方在货物装卸过程中的责任和义务，包括装卸地点、时间、费用承担等。
• 货物交接：详细规定货物交接的程序和要求，包括核对数量、外观、包装等，并签署交接单据，以确保货物的完整性和准确性。

六、责任与风险

• 责任归属：明确承运人和托运人在运输过程中的各自责任，特别是对于货物损坏、丢失等情况的责任划分。
• 风险转移：规定货物风险何时从托运人转移给承运人，通常是在货物交付给承运人并签收后风险转移。
• 保险条款：约定是否为货物购买运输保险，包括保险范围、金额及理赔程序，以降低运输过程中的风险。

七、违约责任

• 违约定义：明确何种行为构成违约，如未按时发货、未按时支付货款等。
• 违约责任：约定违约方应承担的责任，如支付违约金、赔偿损失等，并明确违约金的计算方式和赔偿范围。

八、争议解决

• 争议处理方法：约定通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决争议，并明确具体的争议解决机构和程序。
• 适用法律：明确合同适用的法律条款和法规，确保合同的合法性和有效性。

九、其他条款

• 货物验收：约定货物验收的标准和程序，确保货物质量符合约定。
• 合同变更与解除：规定合同变更和解除的条件及程序，保障双方的合法权益。

在拟定合同时，双方应根据具体情况进行协商，并确保合同内容符合相关法律法规的要求。同时，建议在签订合同前咨询专业律师或法律顾问的意见，以确保合同的合法性和有效性。