核心结论：房贷抵押贷款逾期被催收，您可先与贷款机构协商，若协商不成，需积极应对可能的法律后果，同时注意催收行为的合法性。以下为详细分析：

1. 与贷款机构协商

   • 主动沟通：在收到催收通知后，您应第一时间主动与贷款机构取得联系，说明逾期的原因，如因突发疾病、失业等不可抗力或意外情况导致暂时无法按时还款。表达您积极还款的意愿，并提出合理的还款计划，例如延长还款期限、分期还款等。
   • 提供证明材料：若逾期是由于特殊原因造成的，您可向贷款机构提供相关的证明材料，如医院的诊断证明、失业证明等，以增加协商成功的可能性。
   • 协商结果确认：如果与贷款机构达成了一致的协商方案，务必要求贷款机构出具书面的协议或确认函，明确还款计划、利息调整等关键条款，避免后续产生纠纷。

2. 应对可能的法律后果

   • 了解合同条款：仔细阅读您与贷款机构签订的贷款合同，了解其中关于逾期还款的违约责任、罚息计算方式、贷款机构采取的措施等条款。这有助于您清楚自己可能面临的法律风险和后果。
   • 承担违约责任：根据合同约定，您可能需要承担逾期罚息、违约金等费用。这些费用通常会在合同中有明确的计算方式和标准，您应按照约定支付。
   • 抵押物处置风险：如果逾期情况严重，贷款机构有权根据合同约定处置抵押物（即您的房产），以弥补其损失。在抵押物被处置前，贷款机构一般会通过法律程序，如起诉、申请拍卖等，您需要做好相应的心理准备和应对措施。

3. 注意催收行为的合法性

   • 合法催收方式：贷款机构有权通过合法的方式催收逾期贷款，如电话通知、发送催收函等。这些方式应在合理的时间和频率内进行，不得对您造成不必要的骚扰。
   • 非法催收行为：如果催收人员采用暴力、威胁、恐吓、骚扰等非法手段进行催收，您有权向相关部门投诉和举报，如向公安机关报案、向银保监会等监管部门反映情况。同时，您也可以收集相关证据，通过法律途径维护自己的合法权益。

建议：在整个过程中，您应保持冷静，积极与贷款机构沟通协商，同时注意保留相关的证据和文件。如果您对法律程序和自身权益不太了解，可以随时向我咨询，我将为您提供专业的法律建议和帮助。