针对您提出的“浦发信用卡逾期一个月还了之后还可以用吗”这一问题，以下是我的详细解答：

结论前置：信用卡逾期一个月后，还款后能否继续使用，主要取决于浦发银行的具体管理措施以及您的个人信用状况。若银行未采取限制措施，且您的综合评估仍符合使用标准，则信用卡可继续使用；反之，则可能暂时或永久无法使用。

详细分析：

1. 可以继续使用的情况：

   • 银行宽容度：浦发银行在处理信用卡逾期问题时，可能会根据持卡人的具体情况给予一定的宽容度。如果您此前信用卡使用记录良好，仅因特殊原因偶尔逾期一个月，并在发现后立即还清了所有欠款（包括本金、利息和可能的违约金），银行可能会考虑维持与您的良好关系，允许信用卡继续正常使用。
   • 综合评估合格：银行会对您的信用状况进行综合评估，包括逾期情况、过往用卡记录、还款能力等。若您此前信用记录良好，且此次逾期并未对您的整体信用状况造成严重影响，银行可能会认为您仍具备还款能力和良好的信用风险，从而允许信用卡继续使用。

2. 暂时或永久无法使用的情况：

   • 银行临时管制：尽管您已还清欠款，但浦发银行可能出于风险控制考虑，对您的信用卡进行临时管制，冻结使用权限。此时，您需要主动联系银行，说明逾期原因并表达良好还款意愿，请求恢复使用。银行会根据风险评估结果决定是否解除管制。
   • 银行终止合约：若您的逾期行为严重违反了信用卡领用合约，或银行认为您的信用风险过高（如多次逾期、逾期金额较大、个人财务状况恶化等），浦发银行可能会选择永久停用您的信用卡。一旦停用，您通常无法再继续使用该卡，并将对个人信用记录产生严重影响。

3. 信用记录的影响：

   • 无论信用卡是否能继续使用，逾期一个月都可能对您的信用记录造成负面影响。这会影响您未来申请贷款或其他金融服务的成功率。因此，建议您务必重视信用卡还款问题，避免逾期情况的发生。

4. 建议措施：

   • 及时沟通协商：一旦发现逾期，应尽快联系浦发银行客服，说明情况并尝试协商还款方案。通过积极沟通，您可以减少损失并尽快恢复信用。
   • 保持良好信用习惯：务必按时还款，避免再次出现逾期情况。同时，合理使用信用卡，避免过度消费和透支，以维护良好的信用记录。

综上所述，信用卡逾期一个月后还款后能否继续使用取决于多种因素。为了保障您的信用权益和避免不必要的麻烦，建议您今后注意按时还款并保持良好的信用习惯。如遇信用卡问题或法律疑问，可随时咨询浦发银行客服或专业律师以获取准确指导和帮助。