关于农村土地承包给村民后是否可以自行换地的问题，这确实是一个涉及法律法规和程序的重要事项。以下是我为您提供的详细解答：
一、农村土地调换的合法性
根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，承包方之间为方便耕种或者各自需要，在坚持农户家庭承包经营制度和稳定农村土地承包关系的基础上，可以对属于同一集体经济组织的土地的土地承包经营权进行互换。这一规定明确了土地调换的合法性，但同时也设定了严格的限制条件。
二、土地调换的条件与要求
主体限制：进行土地调换的双方必须是同一集体经济组织的成员，即同属于一个村集体的农户之间才可以调换土地。这是确保土地调换合法性的基础条件。
程序要求：土地调换需要向发包方（通常是村委会或村集体经济组织）备案。虽然备案不影响互换合同的生效，但它是确保调换行为合法性的重要步骤，有助于发包方了解土地承包经营权的变动情况，进行统一管理和登记。
用途限制：土地调换后，必须保持土地的农业用途不变。这意味着原本用于种植粮食作物的土地，调换后仍应保持其农业用途，不能擅自用于建造厂房、住宅等非农业建设。这是保护耕地资源、确保农业可持续发展的重要要求。
三、土地调换的法律风险与后果
如果农村土地调换违反了上述法律规定和限制条件，可能会面临以下法律风险与后果：
合同效力问题：未遵循法律规定的程序进行土地调换，如未向发包方备案，可能会导致调换合同的效力受到质疑。在发生纠纷时，这可能会给双方带来举证困难，影响权益的维护。
权益保障问题：不按规定进行土地调换，可能导致双方的土地权益无法得到有效保障。例如，在土地被征收、征用或遇到其他涉及土地权益的情况时，可能会因为调换程序不合法而无法顺利获得相应的补偿。
法律责任：违反法律法规进行土地调换，还可能面临相应的法律责任，包括行政处罚、民事赔偿等。
四、建议与操作指南
详细了解法律规定：在进行土地调换前，建议详细了解《中华人民共和国农村土地承包法》及相关法律法规的规定，确保调换行为合法合规。
遵循法定程序：按照法律规定的程序进行土地调换，包括与对方签订书面合同、向发包方备案等步骤。
保持土地农业用途：调换土地后，务必保持土地的农业用途不变，不得擅自改变土地用途。
咨询专业意见：如有任何疑问或需要帮助，请咨询专业律师或当地相关部门，以确保调换行为的合法性和有效性。
综上所述，农村土地承包给村民后，在符合法律法规和程序的前提下，是可以进行自行换地的。但务必严格遵守相关法律规定和限制条件，确保调换行为的合法性和规范性。