结论前置：一般情况下，上班路上自己摔跤受伤不被认定为工伤，但存在特殊情况可能被认定为工伤。
详细分析如下：
一、不算工伤的常见情况
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，才应当认定为工伤。这意味着，如果上班路上摔跤仅仅是因为自身不小心滑倒、踩空等个人原因导致，且没有涉及到其他责任主体，通常不能认定为工伤。例如，路面湿滑自己没有注意到，或者走路时突然被东西绊倒，这类情况一般不被视为工伤。
二、可能算工伤的特殊情况
非本人主要责任的交通事故：
- 如果劳动者在上班路上因交通事故导致摔伤，且事故责任不在自己，那么根据《工伤保险条例》的规定，可以认定为工伤。这种情况下，劳动者需要提供公安交通管理部门或其他相关部门出具的交通事故认定书，以证明自己承担的事故责任为同等责任、次要责任或不承担责任。
公共设施故障或道路缺陷导致的摔跤：
- 如果摔跤是因为道路存在缺陷（如路面有大坑、施工未设置明显警示标志等）或公共设施故障（如人行道地砖松动、路灯损坏影响视线等）导致，且经有关部门认定责任后，也有可能按照工伤处理。这种情况下，劳动者需要提供相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明摔跤是由于外部原因导致的。
工作原因导致的摔跤：
- 虽然较为少见，但如果劳动者是因工作原因需要外出办理事务，在途中摔倒，并且不是因为自己故意或存在重大过失，这种为了工作而产生的摔倒，也有可能被认定为工伤。具体认定还需劳动保障行政部门根据实际情况来判断。
三、工伤认定的流程与注意事项
提出申请：
- 如果劳动者认为自己的情况符合工伤认定的条件，可以向当地的劳动保障行政部门提出工伤认定申请。申请时，劳动者需要填写工伤认定申请表，并提交相关证据材料。
提供证据材料：
- 在申请工伤认定时，劳动者需要提供相关的证据材料，如劳动合同、医疗诊断证明、交通事故认定书（如适用）、现场照片或视频等。这些证据材料将有助于劳动保障行政部门对工伤认定申请进行调查核实。
调查核实与决定：
- 劳动保障行政部门会根据劳动者提供的材料和实际情况进行调查核实，并在规定的时间内作出工伤认定决定。如果劳动者对工伤认定决定不服，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
总结与建议：
上班路上摔跤是否算工伤，需综合考虑摔跤的原因、是否存在责任方以及是否符合《工伤保险条例》的相关规定。在遭遇此类情况时，劳动者应及时收集相关证据，并向当地的劳动保障行政部门提出工伤认定申请。如果对工伤认定流程或结果有疑问，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和指导。