拘留欠款人并非随意可行，必须基于法定情形且由司法机关依法决定，个人无法直接要求拘留欠款人一个月。以下从法律角度详细解释：

1. 拘留的法定情形与程序
   根据我国法律，拘留分为行政拘留、司法拘留和刑事拘留三种类型，均需严格依法定条件和程序实施：

   • 行政拘留：适用于违反治安管理但尚未构成犯罪的行为（如殴打他人、故意损毁财物等），由公安机关决定，期限一般为10日以内，特殊情况可延长至15日。单纯欠款不还属于民事纠纷，不涉及治安管理，无法适用行政拘留。
     
   • 司法拘留：针对妨碍民事诉讼的行为（如伪造证据、暴力威胁证人、拒不履行法院生效判决等），由法院决定，期限为15日以下。若欠款人存在上述妨碍诉讼的行为，法院可依法拘留，但期限仍需由法院根据情节裁定，个人无权要求特定时长。
     
   • 刑事拘留：仅适用于犯罪嫌疑人，需公安机关立案侦查后认为符合逮捕条件时采取，期限一般为3-7日，特殊情况可延长至30日。欠款纠纷本身不构成犯罪，除非欠款人涉嫌诈骗、拒不执行判决裁定罪等刑事犯罪，否则无法适用刑事拘留。

2. 合法追讨欠款的途径
   若想通过法律手段追讨欠款，建议采取以下步骤：

   • 协商与催告：先与欠款人沟通，明确还款期限，并保留书面催告记录（如短信、邮件、律师函）。
     
   • 提起民事诉讼：向法院起诉，要求欠款人偿还本金及利息（如有约定）。法院判决生效后，若欠款人仍不履行，可申请强制执行。
     
   • 申请强制执行措施：法院可查封、扣押、冻结欠款人财产，或将其纳入失信被执行人名单（限制高消费、限制出境等）。若欠款人存在隐藏、转移财产等拒不执行行为，可能构成“拒不执行判决、裁定罪”，此时可向公安机关报案，追究其刑事责任。

3. 注意事项

   • 拘留非追债手段：拘留是司法机关对违法或犯罪行为的制裁措施，不能作为讨债工具。试图通过非法手段（如拘禁、威胁）逼迫还款，可能涉嫌非法拘禁罪或敲诈勒索罪，反而会让自己承担刑事责任。
     
   • 证据是关键：无论是起诉还是申请强制执行，均需提供充分证据（如借条、转账记录、聊天记录等），建议提前整理并咨询律师。
     

总结：若想追讨欠款，应通过合法途径（诉讼、执行）解决，而非寻求拘留欠款人。若欠款人存在妨碍诉讼或拒不执行判决的行为，可向法院或公安机关反映，由司法机关依法处理。如有具体案件细节或需要进一步帮助，可直接向我咨询。