针对您提出的“以前拘留过10天，酒驾了是否有影响”的问题，结论前置：以前因酒驾被拘留过10天，再次酒驾将会面临更为严厉的法律处罚，且拘留记录可能会对您的个人信用和日常生活产生一定影响。以下是对此问题的详细分析：
一、法律处罚角度
首次酒驾与二次酒驾的处罚差异：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条的规定，首次饮酒后驾驶机动车的，将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚。
- 若您因饮酒后驾驶机动车被处罚过，再次饮酒后驾驶机动车的，则将面临10日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，同时吊销机动车驾驶证的处罚。这意味着，如果您之前已经因为酒驾被拘留过10天，那么再次酒驾将会面临更为严厉的处罚，包括更长时间的拘留、更高的罚款以及驾驶证的吊销。
醉酒驾驶的处罚：
- 如果您酒驾行为严重到醉酒驾驶的程度，那么将由公安机关交通管理部门约束至酒醒，并吊销机动车驾驶证，同时依法追究刑事责任。这意味着，醉酒驾驶不仅会导致驾驶证的吊销，还可能面临刑事法律的制裁，包括可能的监禁和罚金等。
二、个人信用与日常生活影响角度
拘留记录对个人信用的影响：
- 拘留记录作为个人违法记录的一部分，可能会被纳入个人信用体系。这可能会对您在未来的贷款、信用卡申请、租房、就业等方面产生一定影响。一些金融机构或雇主在审核您的信用记录时，可能会将拘留记录作为评估您信用状况和风险的重要因素。
拘留记录对日常生活的影响：
- 拘留记录还可能对您的日常生活产生一定影响。例如，在申请某些职业资格证书或参加某些社会活动时，可能需要提供无犯罪记录证明或无违法记录证明。如果您有拘留记录，可能会因此无法获得这些证书或无法参加这些活动。
三、建议与措施
严格遵守交通法规：
- 鉴于酒驾行为的严重性和可能带来的法律后果，我强烈建议您严格遵守交通法规，坚决杜绝酒驾行为的发生。无论在任何情况下，都不要饮酒后驾驶机动车，以确保自己和他人的生命安全。
增强法律意识：
- 除了遵守交通法规外，您还应该增强法律意识，了解酒驾行为的法律后果和可能带来的风险。通过参加法律宣传活动、阅读法律书籍或咨询专业律师等方式，提高自己的法律素养和风险防范能力。
积极应对已有记录：
- 如果您已经因为酒驾被拘留过，并且担心这会对您的个人信用和日常生活产生影响，那么您可以积极采取措施来应对。例如，您可以主动向相关机构说明情况，提供证明材料以证明自己的改过自新和良好表现；同时，您也可以加强自我约束和管理，避免再次发生类似行为。
总之，以前因酒驾被拘留过10天，再次酒驾将会面临更为严厉的法律处罚，且拘留记录可能会对您的个人信用和日常生活产生一定影响。因此，我强烈建议您严格遵守交通法规，杜绝酒驾行为的发生，并积极应对已有记录带来的影响。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。