结论：辞职提前一天说，单位原则上不能随意扣发工资，但若因你的突然离职给单位造成了实际经济损失，且单位有充分证据证明该损失，则有权要求你赔偿，赔偿费用可从工资中合理扣除。以下是对该问题的详细分析：
一、法律规定
工资支付规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”这表明，用人单位应当按时足额支付劳动者工资，不得随意克扣。
离职通知规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条：“劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。”这一规定旨在保障用人单位有足够的时间寻找替代人员，确保生产经营活动的正常进行，但并未明确规定未提前30天通知即应扣除工资。
二、实际情况分析
单位无权直接扣工资：
- 工资是劳动者提供劳动的报酬，与是否提前通知解除劳动合同无直接关系。用人单位以未提前30天通知为由扣除劳动者工资，缺乏法律依据。
劳动者可能需承担赔偿责任：
- 如果因你的突然离职给用人单位造成了直接经济损失，如工作交接延误、业务中断、客户流失等，且单位能够提供充分证据证明这些损失是由你的离职行为直接导致的，那么单位有权要求你进行赔偿。赔偿金额可以从你的工资中扣除，但需注意以下几点：
- 扣除的赔偿费用不得超过你当月工资的20%，若扣除后的剩余工资部分低于当地月最低工资标准，则应按最低工资标准支付。
- 如果用人单位的规章制度中有关于未提前30天离职扣发工资的规定，且该规定是合法有效的，同时用人单位能够证明你的离职给其造成了实际损失，那么在这种情况下，用人单位可以按照规章制度的规定扣发工资，但也需确保扣除后的工资不低于法定最低标准。
三、建议与注意事项
尽量提前通知：
- 为避免不必要的纠纷和损失，建议你尽量按照法律规定提前30天书面通知用人单位解除劳动合同。
保留证据：
- 如因特殊情况无法提前通知，你应保留相关证据（如医疗证明、家庭紧急情况证明等），以备不时之需。
协商解决：
- 若双方就离职事宜产生争议，建议通过友好协商解决；协商不成的，可依法申请劳动仲裁或提起诉讼。
总结：辞职提前一天说，单位原则上不能随意扣发工资，但若因你的离职给单位造成了实际经济损失，且单位有充分证据证明该损失，则有权要求你赔偿。如果你认为自身权益受到侵害，可以通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等合法途径进行维权。如果你还有其他劳动工伤（工资福利）方面的问题，可以直接向我咨询。