首先，我要强调的是，被警察以莫须有的罪名送进精神病院是一个非常严重的问题，这涉及到个人的人身自由和名誉权等基本权利。针对这个问题，你可以通过以下途径来维护自己的权益：

1. 明确法律途径：

   • 提起行政诉讼：如果你认为警察的行为违反了法律规定，你可以向有管辖权的人民法院提起行政诉讼，要求确认警察的行为违法，并要求赔偿损失。
   • 申请国家赔偿：如果警察的行为被确认为违法，且给你造成了损害，你可以依法申请国家赔偿。

2. 收集证据：

   • 在提起诉讼之前，你需要尽可能多地收集证据来支持你的主张。这些证据可以包括但不限于：警察送你进精神病院的相关记录、诊断证明、证人证言等。
   • 证据应当具有真实性、合法性和关联性，以确保其能够在诉讼中发挥应有的作用。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 作为非法律专业人士，你可能对法律程序和诉讼策略不够了解。因此，我建议你寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的权益。
   • 律师可以帮助你分析案情、制定诉讼策略、收集证据，并代表你与相关部门或机构进行协商和沟通。

4. 注意精神损害赔偿：

   • 如果警察的行为给你造成了精神上的损害，你可以在诉讼中一并主张精神损害赔偿。
   • 精神损害赔偿的数额通常根据受害人的损害程度、侵权人的过错程度以及当地的经济水平等因素来确定。

5. 保持冷静和理智：

   • 在面对这种问题时，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，这可能会对你的诉讼产生不利影响。
   • 相反，你应该保持冷静，理性地分析问题，并采取合适的法律措施来维护自己的权益。

总之，如果你认为警察以莫须有的罪名送你进精神病院侵犯了你的合法权益，你可以通过提起行政诉讼、申请国家赔偿等途径来维护自己的权益。同时，收集证据、寻求专业法律帮助以及保持冷静和理智也是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。