针对您提出的“别家不要的地我种了很多年现在又要要回去怎么办”的问题，这主要涉及到土地使用权和相邻权的相关法律问题，以下是我的详细解答：
土地使用权归属问题
- 若您与对方有明确的土地使用协议：如果当初对方明确表示放弃该土地使用权，或者与您签订了土地使用转让、租赁等协议，那么您基于这些协议取得的使用权是受法律保护的。对方现在要求收回，除非协议中有特别约定或者存在法定解除事由，否则对方的要求可能不成立。
- 若您与对方无明确协议：如果双方没有签订任何书面协议，但您已经实际耕种多年，且对方在此期间未提出异议，这可能构成事实上的土地使用关系。然而，这种关系在法律上可能不如书面协议那样稳固。对方现在要求收回，您可能需要提供证据证明您长期使用的事实，以及对方在此期间未提出异议的情况。
相邻权与土地利用问题
- 相邻权的基本原则：根据《民法典》中关于相邻权的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。如果您在耕种过程中，没有损害对方的合法权益，且您的耕种行为对对方并无不利影响，那么对方要求收回土地可能缺乏合理依据。
- 土地利用的合理性：如果您在耕种过程中，对土地进行了改良或投入了大量资金，这些投入可能构成您对土地的一种附加价值。在对方要求收回土地时，您可以考虑要求对方补偿这些投入。但这一要求是否成立，还需根据具体情况和法律规定来判断。
法律建议与行动方案
- 收集证据：首先，您需要收集所有能够证明您长期耕种该土地、对方在此期间未提出异议以及您可能进行的土地改良或投入的证据。这些证据可能包括证人证言、照片、视频、收据等。
- 协商解决：在收集到足够证据后，您可以尝试与对方进行协商，寻求一个双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出继续耕种但给予对方一定的补偿，或者双方共同分享土地收益等。
- 法律途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决争议。您可以向当地的人民调解委员会申请调解，或者向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要充分展示您的证据，并阐述您的法律主张。
在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语冲突。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。