结论：女方在没有接到通知的情况下被法院强制执行冻结账户，可能是因为法院在采取强制执行措施前，未能有效送达相关法律文书。针对这种情况，女方可以采取以下措施来应对：核实冻结信息、联系法院了解情况、提出执行异议、履行抚养义务或达成和解，以及考虑法律救济途径。
分析说明：
核实冻结信息：
- 女方首先应当核实自己的银行账户是否确实被法院冻结，以及冻结的具体原因。这可以通过联系银行或查询法院公告等方式进行。
联系法院了解情况：
- 在确认账户被冻结后，女方应尽快联系作出冻结决定的法院，了解冻结的具体原因、执行依据以及相关的法律程序。法院有义务向当事人说明执行情况，并提供相关的法律文书。
提出执行异议：
- 如果女方认为法院的冻结行为存在错误或不当之处，如未依法送达法律文书、冻结金额超出应履行义务范围等，她可以在收到执行通知之日起十日内向人民法院提出书面异议。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法院应当自收到书面异议之日起十五日内审查，理由成立的，裁定撤销或者改正；理由不成立的，裁定驳回。
履行抚养义务或达成和解：
- 如果女方确实存在未支付抚养费的情况，她应当尽快履行抚养义务，支付拖欠的抚养费。同时，她也可以与申请执行人（通常是另一方父母或监护人）协商达成和解协议，以解除账户冻结。
考虑法律救济途径：
- 如果女方对法院的裁定不服，或者认为自己的合法权益受到侵害，她可以在法定期限内向上级人民法院申请复议或提起诉讼，寻求法律救济。
特殊场景：
- 如果女方因特殊原因（如经济困难、失业等）暂时无法支付抚养费，她可以向法院说明情况，并申请减免或分期支付抚养费。法院在审查后，可能会根据实际情况作出相应裁定。
行动建议：
- 女方在处理此类问题时，应保持冷静，不要采取过激行为。
- 尽快联系法院和申请执行人，了解情况并寻求解决方案。
- 如果需要法律帮助，可以向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。如果一方未履行抚养义务，另一方有权向法院提起诉讼，要求支付抚养费。
- 法院在受理抚养费纠纷案件后，如果一方未履行生效法律文书确定的义务，另一方可以申请法院强制执行。法院在采取强制执行措施前，应当依法送达相关法律文书，并告知当事人享有的权利和义务。