追讨债务的有效方法需结合非诉讼与诉讼手段，根据债务人情况、债务性质及证据充分程度灵活选择，以下为具体策略及操作要点：

一、非诉讼方式：低成本高效解决纠纷

1. 友好协商与催告

   • 操作要点：债权人应保持冷静，通过面对面沟通或书面形式明确还款要求，了解债务人未还款的具体原因（如资金周转困难、遗忘等）。若债务人承认债务但暂时无力偿还，可协商分期还款或延期履行，并签订书面协议。
     
   • 实例：甲向乙借款5万元逾期未还，双方协商后达成“每月还款5000元，10个月内还清”的协议，避免了诉讼成本。
     
   • 优势：维护双方关系，降低解决成本，适用于债务人仍有还款意愿但暂时困难的情形。

2. 第三方调解

   • 操作要点：可邀请共同朋友、长辈或人民调解委员会介入，利用中立第三方的公信力促成和解。调解协议经司法确认后具有强制执行力。
     
   • 实例：丙丁因货款纠纷申请调解，调解委员会组织双方核对账目后，达成“丁于30日内支付货款及利息”的协议，并经法院司法确认。
     
   • 优势：程序灵活，适用于债务人拒绝直接沟通但愿意接受调解的情形。

3. 发送催款函或律师函

   • 操作要点：委托律师起草正式催款函，明确还款期限、逾期利息及法律后果（如起诉、申请支付令等）。律师函具有法律威慑力，可促使债务人主动履行义务。
     
   • 实例：戊向己借款10万元逾期未还，己委托律师发送律师函后，戊于3日内全额还款。
     
   • 优势：成本低于诉讼，适用于债务人拖延但未完全拒绝还款的情形。

二、诉讼方式：法律强制力保障权益

1. 申请支付令

   • 适用条件：债权债务关系明确、合法且已到期，无其他债务纠纷，支付令能够送达债务人。
     
   • 操作流程：向债务人住所地法院提交申请书（载明请求给付的金钱或证券数量、事实及证据），法院受理后15日内发出支付令。若债务人未在15日内提出异议且不履行，可申请强制执行。
     
   • 优势：程序简便、费用低、周期短（通常1-2个月），适用于债务人承认债务但拖延履行的情形。
     
   • 风险：若债务人提出异议（如主张债务已清偿、金额不符等），支付令自动失效，需转为诉讼程序。

2. 提起诉讼

   • 操作流程：
     
     • 准备材料：起诉状（载明双方信息、诉讼请求、事实与理由）、证据清单（如借条、转账记录、聊天记录等）、双方身份证明。
       
     • 立案与审理：向有管辖权的法院提交材料，法院立案后组织开庭审理，根据证据和法律规定作出判决。
       
     • 执行：若债务人未履行判决，可在2年内申请强制执行，法院可采取查询、冻结、划拨存款，查封、扣押、拍卖财产等措施。
       
   • 优势：判决具有强制执行力，适用于债务人拒绝还款或否认债务的情形。
     
   • 风险：诉讼周期较长（通常3-6个月），需承担诉讼费、律师费等成本。

3. 财产保全与强制执行

   • 财产保全：在诉讼前或诉讼中，若发现债务人有转移、隐匿财产的行为，可向法院申请财产保全（如查封银行账户、房产、车辆等），确保判决后能够顺利执行。
     
   • 强制执行：获得生效判决后，可申请法院强制执行债务人的财产，包括工资、养老金、公积金等收入，以及股权、知识产权等无形资产。
     
   • 优势：防止债务人逃避债务，最大限度保障债权实现。
     
   • 风险：若债务人无财产可供执行，可能导致“执行不能”，需通过其他途径（如申请破产）追偿。

三、特殊情形处理：针对不同债务性质

1. 夫妻共同债务

   • 操作要点：若债务属于夫妻共同债务（如用于家庭共同生活、生产经营等），可将债务人配偶列为共同被告，要求其承担连带清偿责任。
     
   • 法律依据：《民法典》第1064条：夫妻双方共同签名或夫妻一方事后追认的债务，以及一方以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。
     
   • 实例：庚向辛借款20万元用于家庭装修，辛逾期未还，庚起诉辛及其配偶，法院判决二人共同偿还。

2. 债务人破产情形

   • 操作要点：若债务人资不抵债、明显缺乏清偿能力，可向法院申请债务人破产，通过破产程序参与财产分配。
     
   • 优势：在债务人破产时，债权人可按法定顺序受偿，避免因债务人无力偿还导致债权落空。
     
   • 风险：破产程序周期长，债权人可能仅能收回部分债权。

四、证据收集与风险防范：关键环节

1. 证据收集

   • 核心证据：借款合同、借条、转账记录、聊天记录、录音录像等，证明债务关系的存在及债务人违约的事实。
     
   • 补充证据：债务人承认债务的书面材料、证人证言等，增强证据效力。
     
   • 实例：壬向癸借款时未签订借条，但保留了转账记录和聊天记录（癸承认借款并承诺还款），法院最终支持了壬的诉讼请求。

2. 风险防范

   • 诉讼时效：民间借贷诉讼时效为3年，自还款期限届满之日起计算；未约定还款期限的，自债权人首次主张权利之日起计算。逾期可能丧失胜诉权。
     
   • 利息约定：借贷双方约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍，超出部分不受法律保护。
     
   • 暴力催收：禁止使用暴力、威胁、骚扰等非法手段催收债务，否则可能涉嫌违法犯罪。

总结建议：追讨债务应优先通过协商、调解等非诉讼方式解决，以降低成本、维护关系；若无效，再通过申请支付令、起诉等法律手段强制执行。同时，务必重视证据收集和诉讼时效，避免因程序瑕疵导致权益受损。如有复杂情形（如债务人失踪、财产转移等），可直接向我咨询具体策略。