若因信用卡纠纷被起诉，进而导致房贷卡被冻结，要解封房贷卡，需先明确冻结原因并针对性解决，核心思路是清偿债务或与债权人达成和解。以下从不同情况为你详细分析：

情况一：因信用卡逾期未还，银行起诉后申请财产保全，导致房贷卡被冻结

1. 主动与银行协商：尽快联系起诉你的银行，表明自己有还款意愿，只是目前资金周转困难。尝试与银行协商制定一个可行的还款计划，比如延长还款期限、分期偿还欠款等。若银行同意你的还款方案，可能会向法院申请解除对房贷卡的冻结。
2. 提供担保：如果你能提供其他有价值的财产作为担保，如车辆、其他房产等，向银行和法院表明你有足够的资产来保障债务的履行，法院可能会根据情况解除对房贷卡的冻结。
3. 偿还欠款：最直接有效的方法是尽快筹集资金，一次性还清信用卡的欠款及相关利息、违约金等费用。欠款还清后，银行会向法院申请撤销财产保全措施，房贷卡自然就会解封。

情况二：因信用卡纠纷进入执行阶段，法院强制执行导致房贷卡被冻结

1. 履行生效法律文书确定的义务：如果法院已经作出判决，你需要按照判决书的要求，及时履行还款义务。将欠款及执行费用等全部支付完毕后，向法院申请解除对房贷卡的冻结。
2. 与申请执行人达成和解：你可以主动与申请执行人（即起诉你的银行）沟通，尝试达成执行和解协议。例如，双方可以约定分期还款的方式和期限，在达成和解协议后，向法院申请中止执行，法院可能会根据情况解除对房贷卡的冻结。
3. 提出执行异议：如果你认为法院的冻结措施存在错误，比如冻结的金额超过了你应偿还的债务范围，或者房贷卡中的资金属于生活必需费用等，你可以向法院提出执行异议。法院会对你的异议进行审查，若异议成立，会解除对房贷卡的相应冻结措施。

在处理此类问题时，要注意保留好相关的证据和文件，如还款凭证、协商记录等，以便在需要时向银行或法院提供。如果你在这个过程中遇到困难或不清楚如何操作，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议。