工作中摔伤并不一定就算工伤，是否构成工伤需要依据具体情况和《工伤保险条例》的相关规定来判断。以下是对此问题的详细分析：

属于工伤的情形

1. 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害：

   • 例如，你在上班期间搬运货物时不慎摔倒受伤，这符合“工作时间”、“工作场所”和“因工作原因”三个要素，应认定为工伤。

2. 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害：

   • 如你在上班前调试设备或下班后清扫工作区域时摔伤，这些均属于工伤范畴。

3. 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害：

   • 如果你在制止不文明行为或执行其他工作职责时被推倒摔伤，这属于因履行工作职责而受到的意外伤害，应认定为工伤。

4. 因工外出期间，由于工作原因受到伤害：

   • 如果你被派到外地出差，在前往客户公司洽谈业务的路上不慎摔倒受伤，同样属于工伤。

5. 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害：

   • 如果你在正常上下班的合理路线和时间内，遭遇非本人主要责任的交通事故并受伤，也可认定为工伤。但需要注意的是，如果是因个人原因（如走路看手机、骑车不慎等）导致的摔伤，则不属于工伤范畴。

不得认定为工伤的情形

1. 故意犯罪：

   • 如果你在上班时故意违反法律并因此摔伤，如为了谋取私利破坏设备时摔倒，不能认定为工伤。

2. 醉酒或者吸毒：

   • 上班前饮酒过量或吸毒后在工作过程中摔伤，由于这些行为违反了职业规范和法律法规，且影响人的正常行为和判断能力，因此不能认定为工伤。

3. 自残或者自杀：

   • 如果你故意采取伤害自己的行为导致摔伤，如在工作场所内跳楼或自伤，不属于工伤范畴。

申请工伤认定的流程

如果你认为自己上班摔伤属于工伤，可以要求单位在事故伤害发生之日起30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若单位未按规定提出申请，你或你的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

总结与建议：工作中摔伤是否算工伤需根据具体情况判断，并遵循《工伤保险条例》的相关规定。如果你不确定自己的情况是否构成工伤，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。