结论前置：网贷逾期本身不会直接导致无法乘坐飞机或高铁，但如果因逾期被法院列为失信被执行人，则会被限制高消费，包括禁止乘坐飞机（部分舱位）和高铁（部分席别）。
详细分析：
网贷逾期的法律后果：
- 民事责任：借款人需承担逾期还款的违约责任，如支付逾期利息、违约金等。这是基于借款合同的约定，当借款人未能按时还款时，即构成违约，需承担相应的法律责任。
- 信用记录受损：逾期信息将被记录在个人征信报告中，影响未来贷款和信用卡申请。个人征信报告是金融机构评估个人信贷风险的重要依据，逾期记录会降低借款人的信用评分，从而影响其未来的信贷活动。
- 法律风险：若长期不还款，出借人可能通过法律途径追讨债务，包括起诉至法院并申请强制执行。在法院判决后，如果借款人有能力执行却拒不执行，就可能被列入失信被执行人名单。
失信被执行人名单的影响：
- 定义：根据《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》，有能力履行而拒不履行的债务人可能被列入此名单。失信被执行人名单是法院对拒不履行生效法律文书确定义务的被执行人进行信用惩戒的一种措施。
- 限制措施：被列入失信被执行人名单后，将受到一系列限制，包括限制高消费。具体来说，不得乘坐飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；不得在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费；不得购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋；不得租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；不得购买非经营必需车辆；不得旅游、度假；子女不得就读高收费私立学校；不得支付高额保费购买保险理财产品；以及不得乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。
网贷逾期与乘坐飞机、高铁的具体关系：
- 一般逾期情况：在普通逾期状态下，借款人未被法院列入失信被执行人名单，其出行等基本权利不受限制，乘坐飞机和高铁不会受到影响。
- 严重逾期情况：若逾期严重到导致被列入失信被执行人名单，或面临法院的限制高消费令，则会影响乘坐飞机（部分舱位）和高铁（部分席别）。例如，被限制乘坐飞机二等以上舱位，但并非完全禁止乘坐飞机经济舱（实际操作中需根据法院裁定和具体情况确定）；同时，也可能被限制乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等。
如何避免被列入失信名单：
- 及时沟通：与出借人协商还款计划或延期，以减轻还款压力并避免法律纠纷。
- 积极还款：尽力履行还款义务，按照约定的还款计划按时还款，避免逾期产生的不良后果。
- 法律咨询：若面临诉讼或已收到法院的执行通知，应及时寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，并制定合适的应对策略。
建议与行动：
- 借款人应重视网贷还款问题，避免逾期带来的不良后果。如出现逾期，应尽快与网贷平台沟通，制定还款计划并尽力履行。
- 若已被列入失信被执行人名单或面临限制高消费令，应尽快与执行法院联系，了解具体情况并寻求解决方案。如认为被错误列入名单或限制措施不当，可依法申请纠正或提出异议。
- 在日常生活中，应保持良好的信用记录，避免逾期等不良行为的发生。这有助于维护个人的信用形象和未来的信贷活动。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。