是的，有人诬陷损害名誉是犯法的，可能构成名誉权侵权，甚至可能触犯刑法中的诽谤罪。以下从民事和刑事两个角度为你详细分析：
民事角度：名誉权侵权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。”
构成要件：
- 行为人实施了侮辱、诽谤等行为：侮辱是指故意以暴力或其他方式贬损他人人格，毁损他人名誉的行为；诽谤则是指故意捏造并散布虚构的事实，损害他人名誉的行为。
- 行为指向特定人：诽谤的内容必须明确指向特定的自然人或法人，使得他人能够识别出被侵害的对象。
- 造成损害后果：受害人的社会评价因诽谤行为而降低，可能表现为精神痛苦、社会地位下降、经济损失等。
- 行为人主观上存在过错：包括故意和过失。故意是指明知自己的行为会损害他人名誉而希望或放任这种结果发生；过失则是指应当预见自己的行为可能损害他人名誉，但因疏忽大意或过于自信而没有预见。
法律后果：
- 如果构成名誉权侵权，受害人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
刑事角度：诽谤罪
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。”
构成要件：
- 捏造事实诽谤他人：即故意编造虚假事实并散布，损害他人名誉。
- 情节严重：通常表现为多次实施诽谤行为、诽谤行为造成严重后果（如导致受害人自杀、精神失常等）、诽谤手段恶劣（如利用网络进行大规模传播）等。
法律后果：
- 如果构成诽谤罪，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑事处罚。但需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的案件，即受害人需要自行向人民法院提起诉讼，除非严重危害社会秩序和国家利益。
建议：
- 如果你遭遇了诬陷损害名誉的情况，首先应当收集并保存相关证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等，以证明侵权行为的存在和损害后果。
- 然后，你可以尝试与侵权人进行协商，要求其停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉并赔偿损失。
- 如果协商无果，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任。
- 如果侵权行为情节严重，涉嫌构成诽谤罪，你还可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任。
在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。