网贷逾期后，平台可能会采取多种催收手段，其中包括联系借款人的通讯录联系人。不过，您不用过于担心催收会把通讯录全打一遍，这通常是不会发生的。
一般来说，即使网贷平台选择爆通讯录，他们也会有所选择，而不是无差别地联系通讯录中的每一个人。催收人员可能会优先联系借款人的亲属、好友、同事等，因为这些联系人更容易对借款人形成间接影响和还款压力。而且，他们联系的人数通常是有限的，一般不会超过10人，即使您的通讯录中有成百上千的联系人。
此外，需要明确的是，网贷逾期与个人通讯录泄露之间并没有直接的联系。借款人的通讯录通常存储在个人手机或其他设备中，与借款行为本身并无关联。即使借款人逾期不还，也不会直接导致个人通讯录的泄露。大多数正规的网贷平台都会采取一系列措施来保护借款人的个人信息安全。
然而，一些不正规或非法的网贷平台可能会为了催收欠款而采取极端手段，包括未经授权获取通讯录数据并进行骚扰。如果遇到这种情况，借款人可以通过法律途径维护自己的合法权益。同时，借款人在借款前也应谨慎选择平台，避免个人信息泄露的风险。
为了避免通讯录被爆的情况发生，借款人可以采取以下措施：
及时沟通：在出现还款困难时，及时与网贷平台沟通，说明自己的情况，争取延期还款或分期还款的机会。
合理规划财务：在借款前仔细评估自己的还款能力，避免盲目借款导致逾期。
保护个人信息：谨慎授权通讯录权限，不轻易将通讯录与贷款APP绑定，以降低个人信息泄露的风险。
积极应对催收：如果遇到催收行为，保持冷静，与催收人员沟通还款事宜，避免情绪化的反应导致事态升级。
整体来看，虽然网贷逾期后可能会面临通讯录被爆的风险，但借款人可以通过及时沟通、合理规划财务、保护个人信息等措施来降低这种风险。同时，对于不正规或非法的催收行为，借款人也有权依法投诉和维权。