孩子额头被人砸伤缝了三针，可以通过协商或诉讼的法律途径来要求赔偿。接下来，我将详细分析并说明具体步骤：

一. 明确赔偿途径

1. 协商赔偿：首先，你可以尝试与对方进行协商，看是否能够就赔偿事宜达成一致。这通常是最快捷、最经济的方式。
2. 诉讼赔偿：如果协商无果，或者对方拒绝赔偿，那么你可以通过法律诉讼来维护孩子的权益。

二. 收集证据

在协商或诉讼之前，你需要收集足够的证据来支持你的赔偿请求。这些证据包括：

1. 医疗记录：包括医院的诊断书、治疗记录、缝针记录等，这些都能证明孩子的伤势和治疗情况。
2. 费用清单：整理好所有因孩子受伤而产生的医疗费用，包括挂号费、治疗费、药品费等。
3. 证人证言：如果有目击者或者了解事情经过的人，可以请他们提供证言，证明孩子的受伤是对方造成的。
4. 其他证据：比如砸伤孩子的物品、现场照片等，也能作为辅助证据。

三. 计算赔偿金额

根据收集到的证据，你可以计算出具体的赔偿金额。赔偿金额通常包括：

1. 医疗费用：根据费用清单，计算出孩子因受伤而产生的所有医疗费用。
2. 护理费用：如果孩子需要家长或者其他人护理，那么这部分费用也应该计算在内。
3. 精神损失费：考虑到孩子受伤后可能受到的精神惊吓和痛苦，你可以酌情提出精神损失费的赔偿要求。

四. 提起协商或诉讼

1. 协商：带着你收集到的证据和计算出的赔偿金额，与对方进行协商。如果对方同意赔偿，那么双方可以签订赔偿协议，事情就此解决。
2. 诉讼：如果对方拒绝赔偿，或者协商无法达成一致，那么你可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明你的赔偿请求是合理的，法院将会根据事实和法律来做出判决。

我建议，在协商或诉讼过程中，你可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。同时，也要注意保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响事情的解决。如有进一步需要，您可以继续咨询我。